운동 썸네일형 리스트형 대구 수성구만촌동점핑운동 _ 허브앤바디핏 대구 수성구만촌동점핑운동 _ 허브앤바디핏 살도빼고 운동도 할려고 동네에 있는 만촌동점핑운동하는곳 허브앤바디핏에 등록했어요! 010-8594-1239 만촌동 1326-32번지 3층 (만촌이마트본관주차장건너) 인바디측정하니깐 정말 부끄럽네요 ㅠㅠ 봄이 오기전에 빨리 빼야겠다 생각하고 3개월정도 한달에 3키로씩만 빼도 으흐흐흣! 정말 살빼고싶다고 생각하고 등록한거라 진짜 살빼야해요 혼자못하니깐 코치님도움도받고 매일매일오기로 약속까지 하공 ㅎㅎ 1개월씩 등록했네요~ 저 해보고 친구도 델꼬와야징 큭! 점핑운동하는 공간이예요. 여기서 제가 방방방 뛰면서 운동했어요 ㅋㅋ 1인1트램펄린 이용하구요 자리는 암때나 ㅎㅎㅎ 앞에 화면에 점핑운동동작이 나와서 따라하기만 하면 되구요 자세교정은 코치님이 해주시니깐 처음이라도 걱.. 더보기 긴연휴가 끝나고 다시 일상으로~만촌동점핑운동 바디핏클럽 핫해!! 긴연휴가 끝나고 다시 일상으로~만촌동점핑운동 바디핏클럽 핫해!! 이번 추석명절이 참 길었죠? 다들 잘 보내셨나요? 저도 오랜만에 바디핏클럽오니깐 어색어색 하더라구요 ㅎㅎㅎ 그동안 체력충전도 했고 캠핑도 다녀왔더니 휴일이 후딱 가버렸네요 ㅎㅎㅎ 오전 운동타임이 다가오니깐 하나둘씩 등장하는 고객님들 ㅎㅎㅎ 반갑기도 하고 다들 살쪘다면서 걱정하시는 표정이 교차하더군요 ㅋㅋㅋ 뭐 문제 있나요? 집 문밖을 나선것만해도 반은 시작한겁니다~ 운동하러 왔다는거에 박수를 드립니다 ^_^ 오전 9시 30분 타임 트램폴린 정원 꽉 찼어요 !!!! 오늘부터 다시 시작하겠다는 고객님들과 으쌰으쌰~!! 열운동 트렘폴린운동 팍팍 뛰어봅니다 점핑운동효과가 있다는건 다들 아시니깐~ 이 시간 만큼은 열심히들 하시네요!!!! 잠시 휴식시.. 더보기 [대구앞산]대구에서 경치좋은곳 앞산 .앞산등산 [대구앞산]대구에서 경치좋은곳 앞산 .앞산등산 #앞산 남편과 #앞산등산 옴 둘이 #허벌라이프단백질쉐이크 가볍게마시고 나와서 10시부터 출발 출발표정은 좋았지만 이내 숨은 가팔라졌고 거친숨소리에 후~후~ 숨고르기하고 #허벌티 마셔가며 첫번째 약수터 도착! ㆍ "정상까지 갈래?" "힘들다고 울지마라" ㅋㅋㅋ ㆍ 남편의 물음에 "갈께,가자"라고 말하고는 가파른 오르막길시작ㅋㅋㅋ ㆍ 예전에 나름 등산다녔다고 그래도 적응하네^^ ㆍ 끝이 보이지않는 계단.한걸음 한걸음 오르다보니 어느새 하늘이보였고 정상에 다 왔을때의 기분! 이 맛에 등산오는거지 둘러서 가니깐 출발하고 #앞산전망대 까지 1시간40분코스!! ㅎㅎ 힘들지만 내몸에는 #보약과같은 등산^^ 상쾌하니 좋아~산냄새,흙냄새,바람,날씨,흐려도 한눈에 보이는 #대.. 더보기 점핑운동가격/점핑운동효과/만촌동점핑운동/만촌동트램폴린운동/건강한다이어트/허브앤바디핏 점핑운동가격/점핑운동효과/만촌동점핑운동/만촌동트램폴린운동/건강한다이어트/허브앤바디핏 #허브앤바디핏 #만촌동운동 #만촌동점핑운동 만촌동트램폴린운동(점핑운동)하는곳 허브앤바디핏!! 이제 어느정도 휴가들 다녀오신건가요?? 본격적인 휴가가 끝나고 다이어트 /운동문의가 많아졌어요^^ 운동만으로 살빼기 쉬울까요?? 노노~!! 식단조절을 하면 덜 힘들고 빠르게 변화를 볼수 있다는거 아시죠?? 지금보다 식단을 조금만 바꿔주신다면 다이어트속도는 더 빨라지지요~! 거기다가 운동을 병행해주시면 전체적으로 몸 발란스가 잡히면서 더~~~이쁘게 몸관리 할수 있어요 만촌동점핑운동 허브앤바디핏에서는 운동과 식단조절을 함께 관리 받을수 있는곳이예요/ 코치와 1대1 관리를 받는다면 매번 실패했던 다이어트효과를 제대로 볼수 있어요~ 30.. 더보기 여름휴가끝 운동하는곳_만촌동운동하는곳추천_점핑운동효과_동구운동하는곳_동구다이어트_ 여름휴가끝 운동하는곳_만촌동운동하는곳추천_점핑운동효과_동구운동하는곳_동구다이어트_ 여름휴가 막바지네요~!! 어느정도 휴가는 다들 다녀오셨다지요? 휴가때 잘먹고 이제 관리모드로 돌아오시는분 많으시네요 운동문의가 많은 요즘!!! 어떤 다이어트가 있는지 어떤운동을 하면 살빠지는지 많이들 궁금해하시더라구요^^ 만촌동점핑운동추천드려봅니다 ^^ 대구 만촌동운동하는곳 허브앤바디핏이예요~ 만촌동점핑운동하는곳 위치는 만촌이마트본관주차장 건너편에 위치하고 있어요~ 헬스운동 지겨우시죠? 혼자하는 운동은 지겹고 힘들기 마련인데요 만촌동점핑운동 장점은 그룹운동으로 하는거구요~ 혼자하는 운동이 아니기때문에 힘들지만 즐기면서 운동할수 있어요 ㅎㅎㅎ 점핑운동효과? 지방은 활활 근육은 업 뱃살은 쏙 관절은 강화 일석 4조의 효과가 있.. 더보기 만촌동 운동추천 = 허브앤바디핏 = 순환운동해보실래요? 만촌동 운동추천 = 허브앤바디핏 = 순환운동해보실래요? 헬스 등록하고는 2번가고 안가기를 반복하면서 또 헬스 끊어야하나??라고 할때 길가다가 발견한 만촌동이마트 30분순환운동!!! 허브앤바디핏클럽~ 여기도 등록하고 못가는거 아닌가 했지만. 부담없이 10회권으로 먼저 해보라고 코치님이 권해주셔서 그날 바로 등록하고 운동스타투~~!! 어라??? 잼나는데요?? ㅍㅎㅎㅎㅎ 뭔가 정신없지만 쒼난다요~~!!♬ 이제 3번정도 왔거든요.. 매일 조금씩 다른운동이고. 음악도 바뀌면서 매트운동이라는것도 하고... 뭔가 다양하고 재밌어요~ 30~40분 짧은시간에 이렇게도 운동이되는구나... 땀도 제법 나구요^^ 새롭기도 하면서 같이 운동하니깐 재밌는걸요? 코치님의 구령에 맞춰서 .. 하나, 둘, 하나, 둘,,,, 둔하던 몸.. 더보기 만촌동운동/메트로팔레스 운동할만한곳 #허브앤바디핏 등록하고왔어요! 만촌동운동/메트로팔레스 운동할만한곳 #허브앤바디핏 등록하고왔어요! 지난번에 친구가 만촌동운동추천해줘서 허브앤바디핏 상담받고는 며칠전에서야 순환운동 등록하고 왔지요ㅎㅎ 여름에는 더워서 , 애들 방학이라, 곧 추석이라 핑계... 뭐 이러다가는 언제 운동하겠나 싶어서 친구랑 같이 가서 등록해꾸요. 듀근듀근~~~! 체지방측정을 먼저 해봤어요. 부끄럽지만 내 몸이 어떤지는 알고 운동, 식단조절을 해야할것같아서요.. 아이쿠...체지방이 저래 많다니요 흑흐규 체중보다 체지방을 더 많이 빼야되고. 근육이 턱없이 부족하니.. 허브앤바디핏 코치님 말대로 제가 피곤할수 밖에요. 운동이라고는 아이낳기 전에 해본기억이... 만촌이마트 메트로팔래스 운동할만한곳이 있어 저야 완전 좋네요 ..^^ 근력도 부족하고 다이어트도 해야하고.. 더보기 이전 1 다음
