본문 바로가기

단백질쉐이크

수성구만촌동 만촌이마트 점핑운동 다이어트 허브앤바디핏! 수성구만촌동 만촌이마트 점핑운동 다이어트 허브앤바디핏! #만촌동점핑운동 #만촌동트램펄린운동 #허브앤바디핏 대구 수성구만촌동에 위치하고 있는 허브앤바디핏 비키코치예요^^ 요 며칠 대구에도 눈이 왔어요ㅎㅎ 그 덕분에 날씨는 추워졌네요 ! 춥지만 꾸준히 몸관리하시는분은 운동도 하실텐데요 조금 색다른 점핑운동다이어트를 소개해드릴까해요^^ 실제 비키코치도 살을 빼고 모델핏을 유지하고 있다는 ^^ 직접오시면 다이어트 노하우 공유해드립니다^_^ 해가 바뀌고 다이어트 결심하신분들이 많네요~운동문의도 많아지는 요즘~! 진정 살빼기 좋은곳 !!! 헬스하는곳보다 허브앤바디핏 점핑운동 추천해요~ 어릴적 놀이기구로 생각했던 방방!!! 트램펄린 위에서 방방 뛰면서 운동을 한다면 재미있을것같죠? 재미와 칼로리소모가 많아 다이어트효.. 더보기
빠른감량방법:허벌라이프 프롤레사듀오 먹는법 빠른감량방법:허벌라이프 프롤레사듀오 먹는법 #빠른감량 다이어트의 또하나 히든카드! 체지방세포의 크기줄여주고 생성억제에 도움주는 #허벌라이프 #프롤레사듀오 수분과 근육량을 높이고 체지방을 쏙 빼주면 #요요없이 다이어트가 된다죠 특허받은제품-강력한 CLA성분 포만감8시간지속 소아비만ㆍ산후비만필수 전체통통족들에게 히든카드 빠르게 감량원한다면 지금당장! [프롤레사듀오 먹는방법] #허벌라이프쉐이크 #단백질파우더 에 하루1번 프롤레사듀오 1스쿱만 추가하면 쉽고 간편하게 빠른감량효과 볼수있어요. 고소한 분유맛이 나는 프롤레사듀오 저는 가루로 먹기도해요 고소고소 ㅎㅎ 가루 목걸림주의 ㅋㅋㅋ ✔현재 과체중이거나 높은체지방률이신분 ✔허벅지,팔뚝,엉덩이 등에 고민이신분 ✔회식.외식이 잦아 고칼로리 음식섭취잦은분 ✔빠른감량효.. 더보기
허벌라이프 먹으면 살만빠지나요? 허벌라이프 먹으면 살만빠지나요? 새해다이어트 결심!! #쉐이크레시피 바닐라맛쉐이크.고구마.계피가루 약간 오늘은 제부 부모님이 농사지으신 호박고구마를 넣고 윙~~갈아봤어요^^ 호박고구마 색이 너무나 이쁘네요 ㅎ 허벌라이프 바닐라맛 쉐이크는 어떠한 야채. 과일 등 넣어서 섞어먹기가 좋아요^^ 6년넘게 먹어도 넘흐 맛난단말이지 맛별로 골라먹을수도 있고 무엇보다 균형잡힌 영양을 초간편으로 섭취 할 수있다는 장점!! ✔허벌라이프 먹으면 살만빠지나요? 아니예요!! 먹는방법에 따라 아이건강식.건강유지.감량.증량이 가능합니다 -건강하게 유지하기위해 하루 1번 -효과적인 다이어트를 위해 하루 2번 -건강한 체중증량을 위해 하루2~3번 입맛조절.노폐물배출에 효과적인 허벌티효과도 좋답니다^^ ✔다이어트할경우 개인마다 식습관.. 더보기
다이어트효과 : : 허벌라이프다이어트하고 어려짐 다이어트효과 : : 허벌라이프다이어트하고 어려짐 #다이어트효과 허벌시작하기 전에 모습과 현재모습 출산후 5년이 지났는데도 붓기가 남아있던 모습! 뭔가 부자연스러운 얼굴 턱선실종되고 임신전 옷이 잘 안맞았던때. ㆍ 밥먹은후에도 빵을 찾아먹던 빵순이. 밥대신 분식류를 더 좋아했던 육아맘 음식을 먹어도 배부르다는걸 모르고 조금씩 계속 먹을걸 입에달고 살았더니 자도자도 피곤하고 게으르고 움직이기 귀찮아했고 피부탄력떨어져 있을때 친동생이 허벌제품으로 한달만에 6키로뺐고 나한테 제품사용해보라고 권유해줘서 아침식사한끼부터 바꾸면서 시작했던게 6년이 훌쩍 지났다 ㆍ ㆍ 귀차니즘이었던 나에게 허벌단백질쉐이크는 초간단으로 물에 타서 마시기만하면 되었고 내가 영양사도 아니고 일일이 단백질.비타민.식이섬유 등 챙겨서 먹을수 .. 더보기
수면다이어트효과.허벌라이프나이트웍스 수면다이어트효과. 허벌라이프나이트웍스 #수면다이어트 ㆍ 잠자기전 #나이트웍스 잠을자는동안 혈관속 찌꺼기 청소하고 ㆍ Lㅡ아르기닌을 공급해서 혈관을 딱딱하지않게 탄력을 지방이 잘 나갈수있게 통로를 만들어주어서 살이 잘빠지는 효과있어요 ㆍ ✔몸이 항상무겁고 피곤하신분 ✔아침에 눈뜨기가 힘드시분!! ✔신경성 스트레스로 불면증에 시달리시는분 ㆍ 잠자기전 딱 한잔이면 혈관속청소, 체지방빼기에 좋아요 건강하게 혈관도 다이어트해요^^ ㆍ ㆍ ❤허벌라이프 제품문의 카톡 ecoslim ㆍ ㆍ #나이트웍스#수면다이어트#허벌라이프성공#허벌라이프관리 #허벌라이프다이어트코치 #허벌라이프정품 #체지방빼기#체지방다이어트#직장인다이어트#직장맘다이어트#신혼부부다이어트#뱃살빼기#하체살빼기#단기간다이어트#5키감량#10키로감량#다이어트#아.. 더보기
허벌라이프쉐이크 레시피. 허브차효과 다이어트꿀팁 허벌라이프쉐이크 레시피. 허브차효과 다이어트꿀팁 눈내릴것같은 대구날씨~ 고객 운동끝나고 같이 뜨거운 허벌라이프 허브차마시며 반신욕중 따뜻하니 조으다 허벌라이프 허브차효과는 ✔노폐물배출✔체지방감소✔혈액순환 ✔입맛조절 ✔0칼로리음료 평소에 수분섭취 어려우신분 강추 ㆍ ㆍ 다이어트꿀팁. 수분섭취 허벌티를 따뜻하 수시로 많이 마셔주세요 물만 잘 마셔도 살잘빠져욧 평소보다 2배이상 마셔요~~~ 오늘은 바나나 계피가루넣은 쿠키맛쉐이크 [허벌라이프쉐이크믹스] ✔칼로리걱정❌당지수낮아서 살찔걱정❌배부르고 마실수록 건강해지고 이뻐지는 단백질쉐이크~ 식사대용으로도 좋지만 그 외에 간식으로 드셔도 너무나좋아요 6가지맛 있어서 골라먹는 재미까지^^ ㆍ ㆍ ㆍ - 한번쯤은 날씬해보고 싶잖아~ - 상황에 맞게 1:1 맞춤프로그램 .. 더보기
만촌동운동하는곳 허브앤바디핏_만촌동점핑운동 만촌동운동하는곳 허브앤바디핏_만촌동점핑운동 만촌동점핑운동 허브앤바디핏입니다 1~2주일에 한번정도는 매트운동하고 있어요 ^^ 운동오시는분들 대부분이 복부 뱃살고민이신데요ㅎ 점핑운동하면서 유산소운동하고 복부운동 위주의 매트운동 꾸준히 같이하신다면 효과는 배가 되겠지요?^^ 거기다 식단관리까지 똭~~~ 요즘 유투브나 sns에보면 홈케어 홈트운동 많은데 집에서는 제대로 하기힘들더라구요 하다가 힘들면 중단하구 이렇게 나오셔서 같이 매트운동하면 힘들어도 끝까지 클리어. 근력이 부족한 여자분들은 꾸준히 운동해주시면 좋을듯해요 저도 첨에는 못했거든요 ㅎㅎㅎ 못해도 힘들어도 같이 운동할수있는곳 입니다^^ 운동후 근육손실방지.포만감유지를 위해 단백질쉐이크가 준비되어있어요 운동하고 어떤 음식을 섭취하는지에따라 운동효과를 크.. 더보기
허벌라이프 크리스마스트리.분위기깡패 허벌라이프 크리스마스트리.분위기깡패 #메리크리스마스 송옥센터에 #크리스마스트리 #허벌라이프 제품들이 걸렸네 너무이뿌♡ 걸려있는 허벌제품 탐나탐나 ㅎㅎ ㆍ ㆍ #대구 #범어동 #허벌라이프트리 #허벌코치 #다이어트추천 #다이어트방법 #크리스마스인테리어 #인테리어스타그램 #크리스마스분위기 #이쁘다그램 #분위기깡패 #12월 #겨울다이어트 #겨울다이어트추천 #허벌다이어트상담 #곧39살 #30대 #대구여자 #워킹맘다이어트 더보기
밥솥으로 구운계란만들기/집에서 구운계란/밥솥으로 계란삶기 밥솥으로 구운계란 /집에서구운계란 /밥솥으로 계란삶기 늦은밤 출출해서 밥솥으로 구운계란만들기 했어요 ^^ 가스불안쓰고 계란삶기. 밥솥으로 계란삶기하니까 껍질까기도 좋네요 [밥솥으로 구운계란삶는방법] 넘나 쉬워요 밥솥에 계란이 잠길정도로 물을 넣고 취사를 누르기만 하면 되영. Tip. 물에 소금을 넣으면 계란에 간도 되는데 저는 소금생략했어요 취사가 끝날때쯤 물이 줄어서 구운계란 느낌이 나요 냄새도 구운계란향이 ~~ 이제는 집에서도 쉽게 구운계란 만들어요 밥솥으로 계란삶기 껍질까니깐 흰자가 노릇하게 되었어요 그냥 삶은계란보다 더 맛이 좋아요ㅎㅎ 저는 허벌라이프 단백질쉐이크와 구운계란 .고구마.방울토마토와 다이어트 식단으로 먹었어욥^^ 더보기
우리아이 키성장에는 허벌라이프칼슘 강추!! 우리아이 키성장에는 허벌라이프칼슘 강추!! #뼈건강 요즘 엄마들 관심사는? #우리아이키성장 얼마나 자랄수있을까? 주변언니들 보니깐 #성장클리닉 검사도 받더라구요~ 예전에 비해 #고칼로리 음식 .불규칙한 생활습관 노출된 우리아이들어른도 마찬가지예요특히 여자아이는 첫월경이 일찍시작해서 엄마들 가슴이 쿵~ 내려앉잖아요ㅜ남자아이 역시 훤칠하게 컸음 하는 바램은 누구나 다 똑같을것같아요^^ #아이성장 에 젤 좋은건 올바른생활습관, #균형잡힌영양소 섭취 라고 봐요 성장판이 닫히기전에 좋은것 많이 먹이고 조금이라도 더 키가크길 바라는 ~ 4학년 저희딸은 요즘 뼈건강을 위해서 #칼슘 먹이고있어요 알제품을 못먹는데 학교갈때 물통속에 #허벌티 #칼슘두알 을 넣어서 주거든요ㅋㅋ "허벌티니깐 마시기전에 흔들어서 마셔" #허벌.. 더보기

티스토리툴바