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나의일상

건테크)건강보조식품 허벌라이프추천 건테크)건강보조식품 허벌라이프추천 #매일먹기 허벌라이프쉐이크는 기본으로 매일먹는거! 음식으로 부족한 영양들을 허벌라이프 지원제품으로 채우고있어요~ ✔셀유로쓰마그네슘 나트륨중화(소금기배출)붓기잡아줌/눈밑떨림 /살처짐없이쫀쫀하게 ✔멀티비타민무기질 12가지 비타민 8가지 무기질/크롬/5가지식물영양소 /항산화 ✔허벌라이프라인 오메가3 혈액순환/피로회복 /뱃살감량 허벌라이프오메가3는 지방을 밖으로 배출시켜주는 역할도 하기때문에 뱃살감량, 상체감량효과가 있어요! 간혹 오메가3먹으면 비린맛때문에 꺼려하시는분 계시더라구요 큰생선의 기름을 사용하는게 아니라 작은 정어리과의 생선기름을 사용하기때문에 절대 비리지 않아요!!!! 다이어트할때 살도 잘빼주는 제품이지만, #살뺀후 유지 잘되게 도와주는 제품이기도 해요👍 ㆍ 🌵우수.. 더보기
건강한 아침식사를 위한 현명한선택>허벌라이프쉐이크 추천!! 건강한 아침식사를 위한 현명한선택>허벌라이프쉐이크 추천!! #밥스타그램 주말아침 간편식 허벌라이프 단백질쉐이크 먹기! 아침식사대용으로 먹기 딱 좋은 쉐이크. #샐러리홀릭 ㅡ아침식사를 거르면 전날 저녁식사를 하고 나서 점심 식사까지, 빈속으로 있어야 하는 시간이 너무 길기 때문에 몸의 기능이 제대로 발휘되지 않아요. 특히 아침을 굶으면 대뇌활등에 큰 지장을 받게 됩니다. ㅡ일반적으로 아침식사대용으로 베이글이나 빵 , 토스트, 시리얼을 먹는데 탄수화물을 기초로 하는 음식이기떄문에 단백직이 제공되지 못할뿐더러 금방 허기가 져 점심시간까지 포만감을 유지하지 못하는 경우가 대부분이예요! 포만감을 유지하는 단백질위주 식사로 권장해요!!^^ 🥛2분이면 후딱 먹는데 왜 굶지? 영양듬뿍 #허벌라이프쉐이크 한잔으로 밥 굶.. 더보기
홈카페/홈카페흉내내기/허벌라이프 단백질쉐이크 맛있게먹는방법 홈카페/홈카페흉내내기/ 허벌라이프 단백질쉐이크 맛있게먹는방법 #홈카페놀이 요즘 홈카페영상 많길래 흉내나 내보자 ^^ ㆍ 🥛허벌라이프 바닐라맛쉐이크 1스푼 +캐러멜맛 쉐이크 1스푼 +퍼스널단백질파우더1스푼 +시나몬가루 오늘 겨울한파라는데도 추워도 쉐이크는 시원하게 얼음 넣으면 더 맛있어요. 저는 시나몬 좋아해서 시나몬가루도 뿌려봤어요 ㅎㅎ 🍵카페에 파는 쉐이크종류 400kcal 이상 내가 먹는 #허벌단백질쉐이크 140kcal 이게 실화냐? 다양한 레시피도 활용가능하답니다! ✔단백질20g과 16가지 비타민.무기질. 식이섬유 .허브성분까지 들어있어요. 다이어트중 간식도 굶지말고, 칼로리 걱정없이 #단백질쉐이크 드세요😻 🔺️제품문의는 카톡ecoslim 🔺️ 010-8560-7422 #대구 #만촌동. #일상그램 .. 더보기
대구만촌동카페/수성구카페/인디커피집/분위기좋은카페 대구만촌동카페/수성구카페/인디커피집/분위기좋은카페 미세먼지와 황사로 흐릿흐릿한 하루. 오후에 동생이랑 만촌동카페 왔어요~ 몇번 지나던길에 아~~여기도 카페가 있구나 했던곳, "인디커피집" 대구 수성구 만촌로91 Tel.053 269 1715 주차하고 들어가볼께요. 주차공간은 카페앞 테라스쪽에 1~2대 정도? 아님 도로가에 주차하시면 되요^^ 인디커피집은 바가 있어서 독특했어요~ 바에 앉아서 사장님과 마주하며 커피마시기?ㅋㅋ 친분이 생기면 용기가 날려나??ㅎㅎㅎ 사장님이 자상하신듯 친절하셨어요 ^^ 커피를 많이 좋아하시나봐요 ! 로스팅기계도 있는것보니 직접 로스팅도 하시고 디저트류로 케이크도 있어서 커피와 함께 디저트도 즐길수 있는 곳입니다 늘 손에서 떠나지 않는 핸드폰 ㅎㅎㅎ 동생이랑 서로 사진찍어주기!.. 더보기
피로회복제 추천. 허벌라이프 리프트오프 피로회복제 추천. 허벌라이프 리프트오프 #오후일상 #비타민 #미세먼지 #황사 #안개 3종세트인 오늘날씨. 축축 처지기쉽고 점심식사 후 #졸음 나른하기까지~ ㆍ 무설탕 발포비타민 #리프트오프 한잔이면 훨씬 덜 피곤하고 정신이 번쩍 들것이예요😄 ㆍ 음식으로 섭취한 포도당을 에너지로 빠르게 활용하는데 도움 주는 비타민섭취 필요해요^^ ㆍ #피로회복제 의 주성분인 타우린 함유 ㆍ ㆍ 오렌지맛/라임맛 ㆍ ㆍ 오후시간도 화이팅! 🙆‍♀️ ㆍ ㆍ 🌿허벌라이프 모든상담/문의는 카톡 ecoslim ㆍ ㆍ #뱃살빼기 #하체빼기 #다이어트 #젊줌마 #허벌티 #허벌라이프상담 #허벌라이프 #허벌라이프후기 #일상스타그램 #허벌라이프쉐이크 #출산후다이어트 #예비신부다이어트 #허벌코치추천 #대구허벌라이프 #허벌제품문의 #대구맘 #육.. 더보기
노오븐베이커리/밥솥으로 카스테라 만드는방법 노오븐베이커리/ 밥솥으로 카스테라 만드는방법 짜잔~ 집에서 만드는 카스테라 완성! 요즘 우리아이들 겨울방학이잖아요 엄마는 멘붕>__< 머랭이 잘되어 완전 기쁨! 설탕은 조금넣고 꿀을 더넣었어요^^ 밥솥에 버터살짝 발라주고 반죽한걸 넣은후 만능찜 기능으로 2번 밑은 노릇하게 잘 구워졌군요 ㅎㅎ 옛날에는 실패였는데 이번에는 성공적입니당 ㅎㅎ 집에서 만드는 베이커리는 설탕.버터를 덜 넣어서 좋다는거!^^ .. 더보기
초등학교 겨울방학/ 아침식사 추천/식사대용식 허벌라이프쉐이크 초등학교 겨울방학/ 아침식사 추천/ 식사대용식 허벌라이프쉐이크 #핑크 우리딸 초등학생 겨울방학중이라 늦잠자도 아침은 굶지않기!! 우리가족 건강한 아침밥 되시겠다~ 시원한 물 700ml에 허벌라이프 딸기맛쉐이크 7스쿱 믹서기에 갈아먹는 딸기맛쉐이크 영양가 높고 맛좋고 건강해지고 이뻐지고 ㅎㅎ 대한민국 로하스인증 받은 제품이라 믿고먹는 허벌라이프 건강한 식사! 요즘 먹거리 참 걱정되더라구요!! 믿고 먹을수 있는 제품중에는 허벌라이프쉐이크가 단연 1등이 아닐까 싶어요 ^^ 과학적으로 만들어진 한끼 식사!!! 한끼 정도는 우리몸이 좋아하는 세포영양식으로 바꿔봐요~!! 우리아이건강식 ,키성장에도 너무나 좋답니다^_^ ↘↘↘↘↘↘허벌라이프 모든상담/문의는 ↙↙↙↙↙ #간편식 #건강식 #일상 #밥스타그램 #맛있다그램.. 더보기
만촌동헬스 점핑운동으로 앞자리 바뀜!! 만촌동헬스 점핑운동으로 앞자리 바뀜!! 지난겨울 만촌동헬스 검색하다가 알게된 새로운 점핑운동 허브앤바디핏클럽. 집근처 메트로팔레스 가까워서 다니게 되었어요. 육아맘이다 보니깐 아이들 먹고 남긴 음식 아까워 제가 정리하구 ,아휴~다들 공감하시죠? 운동은 1도 꿈 못 꾸는 상황이었는데 여기 만촌동점핑운동 30분이라는 말에 해볼까 하고 상담받고 등록을 했어요! 한달반만에 몸무게 앞자리수가 바뀌었어요!! 6키로 감량성공!!!! 저한테 제일 문제가 식단이었더라구요 ㅠ 헬스운동 알아보다 만촌동점핑운동 오게되었지만 여기 허브앤바디핏클럽에는 식단체크를 해주시더라구요 ㅎㅎ 저처럼 식단관리 안되는 분들은 꼬옥!!!관리체크가 필요할듯해요. 사실 저한테는 운동보다 식단관리!!!!였더군요 ^^;; 제가 식단일기를 써본적이 없는.. 더보기
피부탱탱 /꿀피부예약/허벌라이프뷰티파우더 드링크 피부탱탱 /꿀피부예약/허벌라이프뷰티파우더 드링크 허벌라이프 #콜라겐음료 체내흡수율이 높은 저분자 피쉬콜라겐 각종 비타민도 함유하고 있어서 간편하게 섭취할수있어요^^ ㆍ ✔분말타입이고 그냥 저으면 잘 안녹을수있어요 텀블러에 넣어 흔들어드시면 잘녹아요 ✔오렌지맛 허벌라이프 뷰티파우더드링크는 저분자 피쉬 콜라겐으로 흡수짱♡ ㆍ #허벌티 #뷰티파우더 마시니 피부관리 제대로 되시겠어 ㆍ ㆍ 허벌라이프 모든상담/문의는 카톡.다이렉트주세요 카톡 ecoslim ㆍ ㆍ #대구 #물광 #피부 #콜라겐 #디저트 #일상 #데일리 #피부관리 #꿀피부 #다이어트 #허벌라이프 #허벌제품구매 #허벌정품 #대구허벌 #다이어트코치 #몸스타그램 #피부에양보 #보톡스 #선팔 #인친 #맛스타 #맛스타그램 #뷰티스타그램 #이뻐지자 #결혼준비 .. 더보기
나른한오후 :: 발포비타민 리프트오프추천~ 정신번쩍 나른한오후 :: 발포비타민 리프트오프추천~ 정신번쩍 #나른한오후 #졸림 지치지 않은 체력을 위해 에너지*활력을 순간적으로 업업!! _ _ ✔탄산중독에서 탈출 ✔순간집중력UP ✔급비타민충전 ✔학생&직장인추천 ✔장거리운전시 추천 칼로리 높고 살찌는 음료보다 살찔걱정없는 허벌라이프 리프트오프가 최고예요^_^ 시원한물에 리프트오프한알 톡! 떨어뜨린후 보글보글 비타민이 다녹으면 마셔요!! 레몬라임or오렌지 : 선택 허벌라이프제품구매&문의는 친절상담 카톡주세요ecoslim - - #오후간식 #다이어트간식 #다이어트 #새해다짐 #취향저격 #발포비타민 #비타음료 #마실거리 #졸음운전 #일상탈출 #맛스타그램 #살빼고싶다 #주부 #육아맘 #출산맘 #탄산음료 #허벌라이프 #허벌정품 #리프트오프 #허벌비타민 #허벌제품 #대구.. 더보기