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나의일상

[홈케어제품] 허벌라이프 민트클레이 마스크팩_모공수축 [홈케어제품] 허벌라이프 민트클레이 마스크팩_모공수축 많이 놀랐죠?ㅋㅋ 요즘같이 미세먼지로 거칠해진 #피부관리 #허벌라이프 #민트클레이 #마스크팩 피부#모공수축 #화이트닝 효과로 피부가 맑아져요..#무파라벤 제품 ㆍ 점토마스크팩이라 점점 쪼여온다.. 바른후 1ㅇ분후면 다물었던 입ㅇㅣ 점점벌어져요ㅋㅋ 웃김주의..주름생겨!ㅎ 그만큼 리프팅효과있다는거... 정말개운하네요.. ㆍ ㆍ 오늘하루도 내 피부 고생했엉~~~ ㆍ ㆍ #피부관리 #뷰티스타그램 #일상 #홈케어 #오늘하루 #촉촉하다그램 #못생김주의 #개운해 #daily #블링블링 #이뻐지는중 #이밤에 #거울스타그램 #이케아 #다이어트 #선팔하면맞팔 #인친 #소통 #젊줌마 #주부스타그램 #셀스타그램 #얼스타그램 #대구맘 더보기
마당에 핀 꽃나무 천리향 마당에 핀 꽃나무 천리향 비온뒤 공기가 깨끗해졌나 했는데.. 미세먼지로 뿌옇네요..ㅠㅠ 말끔히 씻어졌으면... 추운겨울이 지나고 봄을 알리는듯... 꽃망울이 터졌어요~~ 천리향까지 향기가 난다고 해서 천리향... 연핑크빛 풍성한 천리향 꽃이 온 마당가득한걸요???ㅎㅎ 기분좋은하루 보내세요... 더보기
비빔밥 맛있게 만드는방법 비빔밥 맛있게 만드는방법 지난주 절에서 제사지내고 비빔밥먹었는데 남편과 우리딸이 비빔밥을 너무 잘 먹길래... 늦은밤 비빔밥 나물을 준비했어요~!!! 늦게 시작해서 다 비빔밥 나물 준비를 다 하니 새벽 1시 넘었더라구요 ㅎㅎㅎ 가족이 뭐라고... 워킹맘은 퇴근후 늦은시간까지 다음날 가족이 먹을 반찬을 준비하네요.... 잘먹어주면 더 감사하구요 ㅎㅎㅎ 저희 가족은 제가 하는 음식을 다 잘 먹어줘서... 좋답니다^^ 콩나물무침, 호박양파볶음., 배추초무침, 미역무침, 냉이나물무침.. 냉이된장찌개와 냉동실에 갈아놓은 돼지고기로 양념고추장까지 완벽하게 준비!!!! 밥에 비빔밥 나물을 얹고 마지막 계란후라이 딱 얹어먹으면 최고~ 짱 맛있지요... 밥은 조금 넣고 나물을 듬뿍..... 든든하게 한끼 뚝딱~~!! 더보기
반갑다 계란빵!! 길거리간식이 유혹해 ㅋㅋ 반갑다 계란빵!! 길거리간식이 유혹해 ㅋㅋ 어디서 맛있는 냄새가~~~? 참새가 방앗간을 그냥 못지나가지..음... #계란빵 #호두빵 #땅콩빵 섞어서^^ 식기전에 먹어뿌야지.. ㆍ 오늘왤케 추운거야... 요즘 사먹고싶어도 눈에 잘 띄는것같애.. 오늘은 먹고말테야^^ 계란빵 참 반갑네요~~^-^ 조류독감땜에 계란이 금계란이었잖아요.. 계란한판사는게 망설여지는건 처음이었어요 ㅎㅎ;; 계란빵부터 입으로~고고 빵만먹음 목맥히니깐 뜨거운 허벌티와 함께... 뭘먹든지 허벌티는 늘 따라다녀요ㅎㅎ 다이어트중이나 체중 유지중에도 허벌티는 꼭!! 필수~~ 꽃샘추위로 추워요.. 남은오후도 잘마무리하세요 ♡♡ #대구 #만촌동 #길거리간식 #빵스타그램 #겨울간식 #다시겨울 #춥다그램 #맛있는냄새 #먹스타그램 #간식스타그램 #냠냠.. 더보기
토요일도전다이어트:: 봄다이어트 준비해야죠? 토요일도전다이어트:: 봄다이어트 준비해야죠? #주말 #토요일 #도전다이어트 가는길.. 우리 애교쟁이 도전자 한주간 잘했을까요? #허벌티 양도 늘었고. #쉐이크 꼬박꼬박 잘먹었는데~~ #듀근듀근 지금보다 더 이뻐지길바라면서 코치 잘해줄께용 ㆍ 봄다이어트 문의 카톡ecoslim ㆍ #대구맘 #범어동 #다이어트코치 #다이어트 #살빼기대회 #30대 #초딩맘 #다이어터 #직장인다이어트 #셀스타그램 #얼스타그램 #초보운전 #김여사 #날이좋아서 #셀카그램 #선팔하면맞팔 #소통해요 #주부다이어트 #주부스타그램 #줌마렐라 #12년차주부 #젊줌마 체지방은 쭉쭉빠지는데 지난주 잘먹었구나 몸무게가 제자리로..ㅠ 애교넘치는 울도전자.. 이번주는 순위에 못들었지만 한주동안 으쌰으쌰하장♡ 간식대용으로 허벌라이프쉐이크 최고.. 든든.. 더보기
만촌동맛집::만촌동파스타 라라코스트 왔어요 만촌동맛집:: 만촌동파스타 라라코스트 왔어요 지난주말 바람이 바람이~~ 왠 바람이 그렇게 많이 부는지.. 추운주말... 딸이 스파게티 먹고싶대서 수성구 만촌동 라라코스트왔어요~^^ 다른 스파게티맛집도 있지만 주말이라 복잡하고 젤 중요한건 제가 초보운전 이라 복잡한곳은 피해야해요 ㅍㅎㅎ 토마토해물스파게티 새우베이컨 리조또 여러해물이 어울어진 토마토해물파스타 간이 적당해서 새우베이컨리조또 울딸이 찍어준 ㅎㅎ 저도 찍어주었어요 면종류를 좋아하는딸^^ 스파게티를 스푼위에서 돌돌돌~~~ 재미난모습도 찍고 주말이라고 꽃블라우스를 입었는데 추웠다는.... 미우새 한혜진블라우스로 유명하대요? 블로그보고 어디서 샀냐고 문의까지 왔어요 ㅎㅎㅎ 인스타그램 인친인 아랑맘님 한테서 구매했어요. 면종류를 좋아하는 아이~ 얼마전만.. 더보기
다이어트할때 간식은 뭐드세요? 다이어트할때 간식은 뭐드세요? #오후간식 늘 오후 4시쯤이면 허기진다.. 코앞에 만촌이마트가 있는데.. 이마트가면 먹고싶은거야 많지.. 부담되지않게 허벌라이프 단백질쉐이크로 마셨어요 ㅎㅎ 비타민,마그네슘 꿀꺽 식사대용으로 먹는 쉐이크지만 간식대용으로도 먹어요~^^ 그래봤자 쉐이크한잔 90칼로리밖에 안돼!! 초코맛쉐이크로 맛있게 한잔먹었더니 배불.. 다이어트중에 쉐이크 한잔더! 아주 좋아요~~^^ ㆍ ㆍ 식사대용식문의 카톡 ecoslim ㆍ #일상그램 #불금 #오후 #간식스타그램 #만촌이마트 #맛스타그램 #다이어트 #먹스타그램 #배불배불 #맛있다그램 #초코쉐이크 #비타민 #셀유로쓰 #다이어터 #유지중 #단백질섭취 #단백질쉐이크 #주부다이어트 #직장인다이어트 #선팔하면맞팔 #날좋다 #날씬스타그램 #만촌동 바.. 더보기
비오는수요일..팔공산맛집 큰기와집. 파전에 동동주 비오는수요일..팔공산맛집 큰기와집. 파전에 동동주 비오는 수요일... 대구는 하루종일 비가 왔어요~~ 만촌동운동하는곳 허브앤바디핏 고객들과 점심먹는날... 팔공산맛집 백숙과 파전에 동동주... 비오는날 따뜻한 방갈로에서 먹으니.. 오붓한 분위기 다른사람 신경안쓰여서 딱 좋더라구요^^ 비가 추적추적 내리는 날... 팔공산 백숙유명한곳 큰기와집 053-956-0667 (예약 필수) 짠~~ 비오는날은 왤케 기름진게 땡기는쥐...ㅎㅎㅎ 백숙기다리는동안 수다수다~~ 큰기와집 한방백숙입니당^^ 한방백숙 가격 39,000원 보통 어른 3명이면 한마리 먹는다고 해요~ 허벌티와 함께 백숙^^ 닭가슴살 사수해야징....ㅎㅎ 조금만 먹어도 배불배불... 살도 연하고 맛있어요^^ 짱아찌와 반찬도 깔끔하게 잘 나오구요... 죽.. 더보기
정월대보름/부럼깨기 /보름나물 정월대보름/부럼깨기 /보름나물 "내 더위사가라~~" 오늘이 정월대보름이네요 이번 보름은 오곡밥안하고 찰밥이예요. 나물은 시어머니께서 해주셨어요ㅎ 동태찌개 대신 홍합미역국 딸이 오곡밥안먹어서 ㅠ 찰밥으로 팥마저도 안먹을려고 하네요 ㅎㅎ 대보름 찰밥에 나물반찬^^ 부럼깨기 했나요? 저는 딸이랑 견과류로 부럼깨기했어요 땅콩.호두 사놔도 안하니깐 쉽게...ㅋㅋ 아침은 허벌쉐이크 한사발에 부럼깨기..빠삭 액운은 물리치고 좋은운만 생기길 바라면서.. 가족건강이 젤먼저 입니다.. 선물로 들어온 프레시견과 요고 한봉지씩 먹으니 좋네요^^ 날이 추운데 감기조심들하세요 더보기
화장대서랍속. / 여행선물 / 샤넬제품들 화장대서랍속. / 여행선물 / 샤넬제품들 #화장대 신랑이 해외다녀올때마다 사준 파우더와 립스틱들 샤넬만 사와~ㅋㅋ ㆍ 울동생이 사준것도 있고.. 모아보니 많타 ㅋㅋ ㆍ 파우더는 신랑이 잘모르니깐 직원한테 새로나온걸로 추천받아서 구매하고. 립스틱은 늘 핑크계열로 비슷비슷해 작년에는 버건디빛이 도는 붉은색.. 부지런히 발라야지^^ ㆍ 주머니사정 빠듯한데도 내껀 잊지않고 사오는 남편 고마워~♡ 근데 자기야~올해는 머 사올거야??ㅋㅋ ㆍ ㆍ #화장대서랍 #우리집 #내꺼 #내물건 #화장품 #뷰티스타그램 #뷰스타그램 #화장스타그램 #샤넬 #수입화장품 #선물 #선물스타그램 #해외여행 #여행선물 #좋아요 #남편스타그램 #면세점 #공항 #맞팔 #젊줌마 #이쁘다그램 #코스메틱 더보기

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