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트램폴린운동

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만촌동점핑운동추천 :허브앤바디핏 만촌동점핑운동추천 :허브앤바디핏 대구에는 벌써 벚꽃과 개나리가 피었네요~ 진정한 봄이 왔고 기온도 올라가는데 이제는 반팔입어야할때 . 옷이 얇아지는 순간 우리는 다이어트의 필요성을 느끼게 되지요 ㅋㅋㅋ 다이어트는 일단 운동부터. 헬스는 뻔하고 다른 색다른 운동 없을까? 수성구운동 /만촌동운동/동구운동 핫한다이어트운동 점핑운동 소개해드릴께요~! 대구만촌동점핑운동 허브앤바디핏! 1인 1트렘폴린 위에서 운동하는거구요!! 나 운동전혀 안해봤는데....초보도 할수 있어요? 노노! 걱정마세요~누구나 다 따라 하실수 있는 동작이고 코치님이 운동도 봐주신답니다~ 유산소운동과 근력운동도 함께 하실수 있어요^^ 월~금요일운동이고 요일마다 다른운동방법으로 지루하지 않는 다이어트운동이구요 ㅎㅎ 30분운동으로 500칼로리 소모.. 더보기
출근길 대구눈왔었어요 # 출근길 대구눈왔었어요 오늘 아침 딸 등교할려고 나오는데 눈발이 날리더라구요 ㅎㅎ 꽤 큰눈이었는데 얼마 지나지 않아 그쳐버림 ㅠ 아쉽다 ~ 딸이랑 저 눈온다고 좋아했는데 말이죠!! 다른 지역은 새하얗게 눈이 내렸다더라구요 ^^ 대구는 참 눈보기 힘든 곳이예요~ 여름은 무쟈게 덥고 !!! 추운계절 모두들 감기조심하세요^_^♥ 추운계절 꼼짝도 하기 싫지만 건강한 봄을 맞이하기 위해 지금부터 몸 만들어요~!! 몸이 하루 아침에 바뀌지 않다는거 아시죠? 만촌동점핑 운동문의가 많네요 같이 운동하고 더 이뻐지는곳입니다 다이어트 집중관리도와드릴께요. 만촌동점핑운동(트램폴린운동) 허브앤바디핏!! 미리 전화주세요~! 만촌이마트 본관주차장 건너편이예요!!! 카톡문의 ecoslim 더보기
긴연휴가 끝나고 다시 일상으로~만촌동점핑운동 바디핏클럽 핫해!! 긴연휴가 끝나고 다시 일상으로~만촌동점핑운동 바디핏클럽 핫해!! 이번 추석명절이 참 길었죠? 다들 잘 보내셨나요? 저도 오랜만에 바디핏클럽오니깐 어색어색 하더라구요 ㅎㅎㅎ 그동안 체력충전도 했고 캠핑도 다녀왔더니 휴일이 후딱 가버렸네요 ㅎㅎㅎ 오전 운동타임이 다가오니깐 하나둘씩 등장하는 고객님들 ㅎㅎㅎ 반갑기도 하고 다들 살쪘다면서 걱정하시는 표정이 교차하더군요 ㅋㅋㅋ 뭐 문제 있나요? 집 문밖을 나선것만해도 반은 시작한겁니다~ 운동하러 왔다는거에 박수를 드립니다 ^_^ 오전 9시 30분 타임 트램폴린 정원 꽉 찼어요 !!!! 오늘부터 다시 시작하겠다는 고객님들과 으쌰으쌰~!! 열운동 트렘폴린운동 팍팍 뛰어봅니다 점핑운동효과가 있다는건 다들 아시니깐~ 이 시간 만큼은 열심히들 하시네요!!!! 잠시 휴식시.. 더보기
[대구만경관극장]만촌동운동하는곳 허브앤바디핏고객과 영화보기 ""혹성탈출/종의전쟁> 요즘 영화개봉 많이했더라구요^^ 지난 금요일 만촌동운동하는곳 허브앤바디핏에서는 고객과 함께 영화보기 했어요!!!! [혹성탈출_종의전쟁] 혹성탈출이 시리즈로 나오는 영화인데 저는 이번이 처음 보는것같아요 ㅠㅠ 운동하면서 트레이닝복장으로 고객들과 함께하다가 밖에서 만나니깐 또 새로운거 있죠?? 만촌동운동 허브앤바디핏에서 매달 고객과 함께 액티비티를 시작할려구요 ㅎㅎㅎ 영화보기를 스타트로 ^^ 다들 시간이 안맞아서 많은고객들과 함께 하지는 못했지만 조금씩 늘어날꺼니깐요 !!^^ 시작이 중요하잖아요 ㅎㅎㅎ 혹성탈출 영화시작전!!! 저는 찐~~하게 허벌티를 타왔어요^^ 극장에서 영화보기의 묘미는 팝콘에 콜라 , 오징어 아니겠습니까??ㅎㅎㅎㅎ 팝콘 중자에 콜라 하나 그리고 허벌라이프 허벌티 ! 만경관 밖에 나가면 .. 더보기
대구만촌1동운동추천/만촌동점핑운동 허브앤바디핏 대구만촌1동운동추천/만촌동점핑운동 허브앤바디핏 집에서 애 키우다 보니 살이살이 한껏 올라가지구 ㅠㅠㅠ 육아맘은 다 공감하시죠?? 아이도 어린이집보내게 되고 오전시간이 남아서 살뺄려고 운동알아보다가 만촌동점핑운동하는곳을 알게 되었네요 제 친구가 다른지역에 사는데 점핑운동효과가 좋다더라구요!!! 그래서 저도 집근처(만촌동 메트로팔레스) 찾다가 발견!!!! 그러고 보니 만촌이마트 갈때 언뜻 본것같은데 그때는 왜 몰랐을까요???ㅎㅎㅎㅎ 예전에 살빼보겠다고 헬스 요가도 했었는데 그닥 살뺀효과는 못본것같고 제대로 하지도 않았구요! 일단 의지가 약해요 ^^;; 집근처 만촌1동 점핑운동하는곳 한군데 있더라구요! 허브앤바디핏 이쪽에 상담예약하고 찾아갔지요 인바디측정도 해주고 코치가 식단관리도 해줘요! . 월화는 30분순.. 더보기
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비오는수요일..팔공산맛집 큰기와집. 파전에 동동주 비오는수요일..팔공산맛집 큰기와집. 파전에 동동주 비오는 수요일... 대구는 하루종일 비가 왔어요~~ 만촌동운동하는곳 허브앤바디핏 고객들과 점심먹는날... 팔공산맛집 백숙과 파전에 동동주... 비오는날 따뜻한 방갈로에서 먹으니.. 오붓한 분위기 다른사람 신경안쓰여서 딱 좋더라구요^^ 비가 추적추적 내리는 날... 팔공산 백숙유명한곳 큰기와집 053-956-0667 (예약 필수) 짠~~ 비오는날은 왤케 기름진게 땡기는쥐...ㅎㅎㅎ 백숙기다리는동안 수다수다~~ 큰기와집 한방백숙입니당^^ 한방백숙 가격 39,000원 보통 어른 3명이면 한마리 먹는다고 해요~ 허벌티와 함께 백숙^^ 닭가슴살 사수해야징....ㅎㅎ 조금만 먹어도 배불배불... 살도 연하고 맛있어요^^ 짱아찌와 반찬도 깔끔하게 잘 나오구요... 죽.. 더보기