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만촌이마트

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만촌동 운동추천 = 허브앤바디핏 = 순환운동해보실래요? 만촌동 운동추천 = 허브앤바디핏 = 순환운동해보실래요? 헬스 등록하고는 2번가고 안가기를 반복하면서 또 헬스 끊어야하나??라고 할때 길가다가 발견한 만촌동이마트 30분순환운동!!! 허브앤바디핏클럽~ 여기도 등록하고 못가는거 아닌가 했지만. 부담없이 10회권으로 먼저 해보라고 코치님이 권해주셔서 그날 바로 등록하고 운동스타투~~!! 어라??? 잼나는데요?? ㅍㅎㅎㅎㅎ 뭔가 정신없지만 쒼난다요~~!!♬ 이제 3번정도 왔거든요.. 매일 조금씩 다른운동이고. 음악도 바뀌면서 매트운동이라는것도 하고... 뭔가 다양하고 재밌어요~ 30~40분 짧은시간에 이렇게도 운동이되는구나... 땀도 제법 나구요^^ 새롭기도 하면서 같이 운동하니깐 재밌는걸요? 코치님의 구령에 맞춰서 .. 하나, 둘, 하나, 둘,,,, 둔하던 몸.. 더보기
만촌동 순환운동 허브앤바디핏 운동추천드림~☆ 만촌동 순환운동 허브앤바디핏 운동추천드림~☆ 다른동네에 사는 친구가 추천해준 순환운동하는곳 만촌동에도 있더라구요 만촌동이마트 가까이 있어서 찾아가기 쉬웠어요^^ 먼저 시작한 친구가 하는말이 헬스보다 훨씬 재밌다고 하더라구요~ 솔깃해서 만촌동 메트로팔레스 근처에 찾다가 왔어요. 집가까이 있으니 더 좋은데요?ㅎㅎ 친구가 설명은 대충 해줬는데 그래도 상담을 받아보고 싶어서 왔구요.. 여기 코치님들이 친절하셔서 분위기도 좋더라구요 마음먹고 간거라 바로 등록했어요^^ 일단 혼자 하는 운동이 아니라서 좋은것 같아요 . . . 코치님들이 어찌나 잘 반겨주시는지 30~40분 정도 운동시간이 후딱 지나가는걸요? 가볍게 생각했다가 시작하니 장난아니더라구요.. 어떤날은 혼자 운동할때도 있긴한데. 그래도 코치님이 옆에 계시니.. 더보기
만촌동운동/메트로팔레스 운동할만한곳 #허브앤바디핏 등록하고왔어요! 만촌동운동/메트로팔레스 운동할만한곳 #허브앤바디핏 등록하고왔어요! 지난번에 친구가 만촌동운동추천해줘서 허브앤바디핏 상담받고는 며칠전에서야 순환운동 등록하고 왔지요ㅎㅎ 여름에는 더워서 , 애들 방학이라, 곧 추석이라 핑계... 뭐 이러다가는 언제 운동하겠나 싶어서 친구랑 같이 가서 등록해꾸요. 듀근듀근~~~! 체지방측정을 먼저 해봤어요. 부끄럽지만 내 몸이 어떤지는 알고 운동, 식단조절을 해야할것같아서요.. 아이쿠...체지방이 저래 많다니요 흑흐규 체중보다 체지방을 더 많이 빼야되고. 근육이 턱없이 부족하니.. 허브앤바디핏 코치님 말대로 제가 피곤할수 밖에요. 운동이라고는 아이낳기 전에 해본기억이... 만촌이마트 메트로팔래스 운동할만한곳이 있어 저야 완전 좋네요 ..^^ 근력도 부족하고 다이어트도 해야하고.. 더보기