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5키로빼기

대구수성구 만촌동 점핑운동추천! 안녕하세요^^허브앤바디핏 입니다 ^^) 맛점 하셨나요??ㅎㅎ 오늘은 촉촉하게 비가 내리네욤. 더운여름이 지나고 운동하기 좋은 계절이기도 하죠?^^ 곧 추석 명절이구요 명절후 다이어트를 위해 점핑운동 문의가 많은데요~^^ 늘 하던 헬스보다는 이색운동으로 점핑운동이 대세!! 대구 수성구 만촌동점핑운동 추천!! 허브앤바디핏 오시는길안내드릴께요~^^ 만촌동이마트가 있어서 찾아오기 어렵지 않아요! 만촌이마트 본관주차장 건너 다모아상품권 라인으로 수성도서관쪽으로 내려오시면 복주막창 바로 옆 건물 3층이예요!! 요기 딱~~!!보이쥬??^^ 엘리베이터 타고 3층으로 무브무브!! 만촌동점핑운동 허브앤바디핏 브레이크타임은 12~6시까지 입니다 참고하시고 이시간대 상담을 원하시면 전화/카톡 주세요^^ 전화 010-9354-.. 더보기
매일건강식.허벌라이프쉐이크단백질 취향저격 매일건강식. 허벌라이프쉐이크단백질 취향저격 강추템 #밥스타그램 #휴일 #입춘 입춘대길. 오늘이 입춘이라는데 아직 날씨는 춥기만한 겨울~ 그래도 입춘지나고 꽃샘추위가 오고나면 봄이 가까이 오겠죠? 휴일인데 아침식사들 하셨나요?^^ 늦잠자느라 아침은 건너뛰기 쉬운 휴일 저도 평소보다 늦게 일어났지만 우리 세가족은 늘 똑같이. 허벌라이프 쉐이크식사를 준비했어요^-^ 사과+샐러리+쿠키쉐이크2스푼 오늘도 돈으로 살수없는 건강을 먹었어요^^ ✔초간편 영양가득한 식사대용 #단백질쉐이크 ✔생후6개월부터 누구나 가능 ✔단백질외16가지 식이섬유.비타민.허브함유 ✔저칼로리 낮은당지수 고단백 ✔공복감조절 ✔체중조절용 조제식품 ✔6가지 골라먹는맛 우리가족은 주말에도 허벌라이프쉐이크로 휴일시작했어요. 한끼정도는 저칼로리 고단백 .. 더보기
건강한 아침식사를 위한 현명한선택>허벌라이프쉐이크 추천!! 건강한 아침식사를 위한 현명한선택>허벌라이프쉐이크 추천!! #밥스타그램 주말아침 간편식 허벌라이프 단백질쉐이크 먹기! 아침식사대용으로 먹기 딱 좋은 쉐이크. #샐러리홀릭 ㅡ아침식사를 거르면 전날 저녁식사를 하고 나서 점심 식사까지, 빈속으로 있어야 하는 시간이 너무 길기 때문에 몸의 기능이 제대로 발휘되지 않아요. 특히 아침을 굶으면 대뇌활등에 큰 지장을 받게 됩니다. ㅡ일반적으로 아침식사대용으로 베이글이나 빵 , 토스트, 시리얼을 먹는데 탄수화물을 기초로 하는 음식이기떄문에 단백직이 제공되지 못할뿐더러 금방 허기가 져 점심시간까지 포만감을 유지하지 못하는 경우가 대부분이예요! 포만감을 유지하는 단백질위주 식사로 권장해요!!^^ 🥛2분이면 후딱 먹는데 왜 굶지? 영양듬뿍 #허벌라이프쉐이크 한잔으로 밥 굶.. 더보기
건강한 아침식사대용식 : 허벌라이프 단백질쉐이크 넘나편해 건강한 아침식사대용식 : 허벌라이프 단백질쉐이크 넘나편해 어제보다 추운아침이네요^^ 계속 쿠키쉐이크 먹다가 남편이랑 나는 상큼이 딸기맛쉐이크 갈아탔어요 ㅎㅎ 요즘 딸기제철이라 딸기맛쉐이크가 유난히 맛나네요ㅎㅎ 우리딸은 쿠키맛쉐이크 싹 비우고 등교 아이고 이뻐라~ ㆍ ㆍ 상황에 맞게 1:1 맞춤프로그램 추천드려요 관리받아야 이쁘다.너도 그렇다. 다이어트 혼자하지말고 같이해요^^ ㆍ ㆍ 허벌라이프 모든상담/문의는 카톡.다이렉트주세요 카톡 ecoslim ㆍ ㆍ ㆍ 연말이라 먹을일 많지만 살안찌고 유지하기 쉬운방법으로는 쉐이크만한게 없네요 내년에는 더 이뻐지고 건강해져요❤ 아침에 입맛없다고 거르고 간단하게 먹는다고 시리얼에 우유 말아먹고 과일 조금 먹고 이러다가 점심에는 폭식하기 쉬워요!!! 아침식사는 건강하게.. 더보기
여름다이어트 비키니몸매 만드는법/허벌라이프/주부다이어트/허벌효과/허벌정품 여름다이어트 비키니몸매 만드는법/허벌라이프/주부다이어트/허벌효과/허벌정품 #포항 #남편 카약타러 왔는데.. 차에서 기다리는중.. _ _ _ 햇볕도 좋고 바닷바람 시원하니.. 나른한게 졸리네영 ㆍ 서퍼들이 많은것보니 여름시즌 되었다는거죠 ㆍ 본격적인 몸매관리 시즌이기도 하고? 여름이 되고 다이어트 시작하기엔 늦는다는거 아실거예요.. 부담없는 가격대로 시작부터 해보아요~ ㆍ ㆍ 다이어트 문의&상담 친절한 상담 카카오톡 ecoslim ㆍ ㆍ #다이어트 #다이어트비법 #단백질다이어트 #쉐이크다이어트 #허벌효과 #허벌다이어트 #주부다이어트 #직장인다이어트 #30대다이어트 #40대다이어트 #다이어트효과 #대구허벌라이프 #하체다이어트 #전신다이어트 #5키로빼기 #예신 #출산다이어트 #육아맘다이어트 #다이어트식단 #다.. 더보기
허벌다이어트 비포애프터.리얼후기 허벌다이어트 비포애프터.리얼후기 #눈바디 #바디체크 내 몸을 자꾸봐야겠다 .. 숫자는 숫자일뿐..사이즈 체크가 우선!! 근육을 채우고 체지방을 빼니깐 나에게도 살짝~~아주 미세하게 #11자 라인 이 보이네 ㅋㅋ 몸은 정직하다는 말 ..딱 맞는말.. 38세 11살 딸둔 애엄마.. 아가씨같다는말 들을때 ..부끄러우면서 속으론 무지 기분좋아요 ㅎㅎ #헛된노력은없다 ㆍ 내가하는건 #허벌라이프제품 사용 쉐이크 2~3번 먹고..일반식사하고..군것질피하고 (가끔하기도함ㅋ).잠잘자고 #허브차 많이 마시는것? ✔#식습관 이 바뀌면서 건강하게 몸관리중. 운동은 아주 조금씩하는것뿐.. ㆍ #마른비만형 에 #복부비만 ..저질체력 특히 배와 옆구리가 고민거리.였으나 조금만 더 노력하면 해결되겠다.. 먹어도 살안찌는 체질로 바뀌.. 더보기
#허벌라이프 효과 -단기간다이어트 #허벌라이프 효과 -단기간다이어트 허벌라이프효과로 다이어트성공한 30대 애엄마예요 인터넷으로 다이어트관련 보면 허벌라이프 다이어트 많이 하고 있더라구요 다이어트 성공한 후기를 보면 허벌라이프효과 본 사람들 정말 많더라구요.. 주부라서 가격도 무시못하겠더라구요. 허벌라이프후기 알로에겔을 많이 먹던데 가격이 4만원대예요~ 얼마나 먹어야 살이 많이 빠지는지... 결혼전에 다이어트 클리닉도 다녔는데 그때는 비싸다고 생각못했는데 아기 키우면서 살빼겠다고 투자하는건 아깝다는 생각이 들더라구요 사는게 그렇죠 뭐,.,,- - ;; 출산하고 살이 안빠지면서 다이어트 해볼생각에 허벌라이프를 알게 되었는데 먹는건 믿음이 안갔거든요.. 허벌라이프 후기가 많은 곳에서 관리도 해준다는 말에 다이어트 해볼생각에 문을 두드렸어요. .. 더보기
한달에 5kg빼기 , 일주일 다이어트식단 한달에 5kg빼기 , 일주일 다이어트식단 또 다이어트 합니다.. 큰맘먹고 다이어트 식단 짜가며 제대로 했더니 살이 정말 잘 빠졌어요 단기간다이어트로 한달에 5kg빼기 목표였는데 저한테 투자하면서 하니까 더 잘 해야겠더라구요. 일주일만에 3kg빠졌어요 이렇게 잘 빠질줄 몰랐네요 목표를 높게 잡으면 잘 안빠질것같아 소심하게 한달에 5kg빼기 한건데 더 많이 뺄수도 있을것같아요 다이어트 하면서 식욕조절하는건 허벌티를 많이 먹어서 도움이 되었구요 일주일 다이어트식단으로 단백질쉐이크를 하루 2번 먹었고 점심식단은 현미밥에 야채반찬, 쌈 위주로 했어요 버스정류장 1코스 정도는 매일 걸어다니기 노력했구요 다이어트식단도 어렵지 않게 손쉽게 할수 있게 짜봤구요.. 미리 그날 먹을 음식을 다이어트 일기장에 적으니까 그 외.. 더보기