본문 바로가기

허브차

수성구만촌동 만촌이마트 점핑운동 다이어트 허브앤바디핏! 수성구만촌동 만촌이마트 점핑운동 다이어트 허브앤바디핏! #만촌동점핑운동 #만촌동트램펄린운동 #허브앤바디핏 대구 수성구만촌동에 위치하고 있는 허브앤바디핏 비키코치예요^^ 요 며칠 대구에도 눈이 왔어요ㅎㅎ 그 덕분에 날씨는 추워졌네요 ! 춥지만 꾸준히 몸관리하시는분은 운동도 하실텐데요 조금 색다른 점핑운동다이어트를 소개해드릴까해요^^ 실제 비키코치도 살을 빼고 모델핏을 유지하고 있다는 ^^ 직접오시면 다이어트 노하우 공유해드립니다^_^ 해가 바뀌고 다이어트 결심하신분들이 많네요~운동문의도 많아지는 요즘~! 진정 살빼기 좋은곳 !!! 헬스하는곳보다 허브앤바디핏 점핑운동 추천해요~ 어릴적 놀이기구로 생각했던 방방!!! 트램펄린 위에서 방방 뛰면서 운동을 한다면 재미있을것같죠? 재미와 칼로리소모가 많아 다이어트효.. 더보기
허벌라이프 먹으면 살만빠지나요? 허벌라이프 먹으면 살만빠지나요? 새해다이어트 결심!! #쉐이크레시피 바닐라맛쉐이크.고구마.계피가루 약간 오늘은 제부 부모님이 농사지으신 호박고구마를 넣고 윙~~갈아봤어요^^ 호박고구마 색이 너무나 이쁘네요 ㅎ 허벌라이프 바닐라맛 쉐이크는 어떠한 야채. 과일 등 넣어서 섞어먹기가 좋아요^^ 6년넘게 먹어도 넘흐 맛난단말이지 맛별로 골라먹을수도 있고 무엇보다 균형잡힌 영양을 초간편으로 섭취 할 수있다는 장점!! ✔허벌라이프 먹으면 살만빠지나요? 아니예요!! 먹는방법에 따라 아이건강식.건강유지.감량.증량이 가능합니다 -건강하게 유지하기위해 하루 1번 -효과적인 다이어트를 위해 하루 2번 -건강한 체중증량을 위해 하루2~3번 입맛조절.노폐물배출에 효과적인 허벌티효과도 좋답니다^^ ✔다이어트할경우 개인마다 식습관.. 더보기
다이어트효과 : : 허벌라이프다이어트하고 어려짐 다이어트효과 : : 허벌라이프다이어트하고 어려짐 #다이어트효과 허벌시작하기 전에 모습과 현재모습 출산후 5년이 지났는데도 붓기가 남아있던 모습! 뭔가 부자연스러운 얼굴 턱선실종되고 임신전 옷이 잘 안맞았던때. ㆍ 밥먹은후에도 빵을 찾아먹던 빵순이. 밥대신 분식류를 더 좋아했던 육아맘 음식을 먹어도 배부르다는걸 모르고 조금씩 계속 먹을걸 입에달고 살았더니 자도자도 피곤하고 게으르고 움직이기 귀찮아했고 피부탄력떨어져 있을때 친동생이 허벌제품으로 한달만에 6키로뺐고 나한테 제품사용해보라고 권유해줘서 아침식사한끼부터 바꾸면서 시작했던게 6년이 훌쩍 지났다 ㆍ ㆍ 귀차니즘이었던 나에게 허벌단백질쉐이크는 초간단으로 물에 타서 마시기만하면 되었고 내가 영양사도 아니고 일일이 단백질.비타민.식이섬유 등 챙겨서 먹을수 .. 더보기
허벌라이프쉐이크 레시피. 허브차효과 다이어트꿀팁 허벌라이프쉐이크 레시피. 허브차효과 다이어트꿀팁 눈내릴것같은 대구날씨~ 고객 운동끝나고 같이 뜨거운 허벌라이프 허브차마시며 반신욕중 따뜻하니 조으다 허벌라이프 허브차효과는 ✔노폐물배출✔체지방감소✔혈액순환 ✔입맛조절 ✔0칼로리음료 평소에 수분섭취 어려우신분 강추 ㆍ ㆍ 다이어트꿀팁. 수분섭취 허벌티를 따뜻하 수시로 많이 마셔주세요 물만 잘 마셔도 살잘빠져욧 평소보다 2배이상 마셔요~~~ 오늘은 바나나 계피가루넣은 쿠키맛쉐이크 [허벌라이프쉐이크믹스] ✔칼로리걱정❌당지수낮아서 살찔걱정❌배부르고 마실수록 건강해지고 이뻐지는 단백질쉐이크~ 식사대용으로도 좋지만 그 외에 간식으로 드셔도 너무나좋아요 6가지맛 있어서 골라먹는 재미까지^^ ㆍ ㆍ ㆍ - 한번쯤은 날씬해보고 싶잖아~ - 상황에 맞게 1:1 맞춤프로그램 .. 더보기
만촌동운동하는곳 허브앤바디핏_만촌동점핑운동 만촌동운동하는곳 허브앤바디핏_만촌동점핑운동 만촌동점핑운동 허브앤바디핏입니다 1~2주일에 한번정도는 매트운동하고 있어요 ^^ 운동오시는분들 대부분이 복부 뱃살고민이신데요ㅎ 점핑운동하면서 유산소운동하고 복부운동 위주의 매트운동 꾸준히 같이하신다면 효과는 배가 되겠지요?^^ 거기다 식단관리까지 똭~~~ 요즘 유투브나 sns에보면 홈케어 홈트운동 많은데 집에서는 제대로 하기힘들더라구요 하다가 힘들면 중단하구 이렇게 나오셔서 같이 매트운동하면 힘들어도 끝까지 클리어. 근력이 부족한 여자분들은 꾸준히 운동해주시면 좋을듯해요 저도 첨에는 못했거든요 ㅎㅎㅎ 못해도 힘들어도 같이 운동할수있는곳 입니다^^ 운동후 근육손실방지.포만감유지를 위해 단백질쉐이크가 준비되어있어요 운동하고 어떤 음식을 섭취하는지에따라 운동효과를 크.. 더보기
주부도 다이어트 성공할수 있어요?허벌라이프 다이어트만 했어요~ 주부도 다이어트 성공할수 있어요?허벌라이프 다이어트만 했어요~ 30대후반 주부예요!!! 요즘 한창 몸만든다고 복근운동과 식단조절을 하고 있는데요~ 점점 뱃살이 줄어들고 옆구리잘록 ? ㅋㅋ 해지고 있어요 크크킄 역시 허벌라이프 다이어트는 체지방빼주니깐 사이즈가 확 줄어요^^ #눈바디 #대프리카 의 아침 #덥다그램 매미소리가 더 크게 들리는 무더운 여름 ㆍ 공복에 #바디체크 요며칠 #복근운동 중!! 어제밤 #플랭크 #사이드플랭크 #윗몸일으키기 로 배땡김 크크 탄력있는 몸을 만들려면 노력없인 안되겠지? #팔뚝살빼기 #옆구리살빼기 운동도 해야겠다 ㆍ 오로지 #허벌라이프다이어트 로 살뺐어요 6년째 매일먹지만 #단백질쉐이크 는 넘나 맛나요 냠냠 #식단조절 하기도 편하고~ #굶는다이어트 요 ? 그런거 못해요 ㆍ 실제.. 더보기
만촌동에 점핑운동하는곳있나요? 만촌동운동추천/대구30분순환운동/만촌동운동하는곳 만촌동에 점핑운동하는곳있나요? 만촌동운동추천/대구30분순환운동/만촌동운동하는곳 수성구만촌동운동할만한곳 소개드려요~! 벌써 꽃망울이 터졌어요~!! 날씨는 봄날... 내 몸은 우울한날 ㅠㅠㅠ 계절도 바뀌는데 몸도 바꿔야하지 않을까요??? 만촌동운동하는곳추천해봅니다.. 위치는 만촌이마트 본관주차장 건너 커피건물 3층이예요~!! 요~~~기 보이시죠?ㅎㅎ 만촌동복주막창 바로옆.. 찾아오기는 쉬워요. 만촌동운동하는곳 허브앤바디핏 엘리베이터타고 3층으로 고고~!! 허브앤바디핏은 다른 헬스클럽과는 다르게... 운동과 다이어트효과를 볼수 있는곳이예요. 날이 풀리니까 봄다이어트 많이들 문의주시네요 ^^ 30분순환운동과 점핑운동으로 월~금요일까지 운동할수 있구요. 헬스클럽에서의 지루한운동이 아닌.. 그룹운동이고 재밌고 신나.. 더보기
허벌라이프효과빨리볼려면.. 허벌라이프효과빨리볼려면.. 허벌라이프효과로 한달만에 6kg감량했어요! 허벌라이프효과빨리볼려면 어떻게 할까요? 다이어트는 계속 하고 있었구요. 허벌라이프제품좋다는 얘기는 많이 들었는데 저는 식이조절하고 운동으로 다이어트를해와서 솔직히 다이어트제품은 꺼렸던 사람이예요! 운동으로 한달에 5키로 정도 뺐는데 정말 힘들에 안먹고 운동만 해서 뺐는데 다음달에는 4키로 증량이 되었어요 ㅠㅠ 그러면 또 운동 , 식이조절을 반복했죠~ 어떻게 보면 정말 힘들게 다욧한거예요.... 제가 30대 들어서니까 몸이 예전같지 않았어요.. 전 처럼 다욧해도 크게 체중변화가 없더라구요 ㅡㅡ 제 친구가 허벌라이프추천을 해줘서 허벌쉐이크, 허벌단백질파우더, 비타민,허브차,,로 가볍게 허벌2주 먹는걸로 주문을 했어요! 운동, 식이조절로 5.. 더보기