하체비만다이어트(허벅지살빼기)

하체비만다이어트(허벅지살빼기)

 

 

하체통통때문에 스키니 이쁘게 못입었는데 제대로된 다이어트방법으로

허벅지살빼기 완벽성공!!! ^^

한달만에 6키로빼기 성공, 나이스한 하체변신한 하체비만다이어트!

젤 좋은건 요요없이 유지까지할수 있는 방법이예요~

 

 

 

 

 

 

하체 허벅지살때문에 스키니도 이쁘게 입었는데

그래도 스키니 입을때면 자꾸 의식하게 되고 위축이 되더라구요..

다리 이쁘고 늘씬한 사람보면 눈이 가고 ..

나는 왜...나는왜... 그러면서 하체살빼고 싶다는생각 정말 많이 하고 살았어요!

 

바지살때마다 안맞으면 짜증 ㅠ

 

이러다가 성질 더러워질 지경이었어요...

허벅지살빼기위해 하체비만다이어트 찾았구요..

 

단백질쉐이크를 알게 되었어요~

 

관리잘해준다는 코치언니 만났구요

 

한달에 5kg만 빼고 성공이고 거기다 하체살빠지면 완벽하겠다 싶더라구요 ㅋ

단백질쉐이크 한달다이어트로 6kg빼고

사이즈가 줄어서 10kg뺀 효과까지 보았답니당 ㅋㅋ

 

다이어트성공으로 제 삶이 이렇게 행복할줄이야..

살빠지고 자신감 얻고 성격까지 좋아졌네요 ~~ㅋ

 

이젠 일부러 허벅지 가리지 않아도 되었어요 !

 

 

 

 

 

 

코치언니 상담받고 추천받은 한달기본프로그램+알로에겔 8개

제품도 주문한 다음날 받았구요 바로 시작했어요

 

큰 박스에 제품이 한가득 들어 있더라구요 사은품과 함께...

물통, 쉐이커통, 사은품 선물까지 가득이예요~

정말 푸짐하네요..

 

 

 

 

 

 

 

인터넷에 보면 단백질쉐이크가 맛있다고 하는데

기대 많이 했거든요..

쉐이크 맛보니까 정말 맛있더라구요!

향도 달콤하구요..

거기다 배고픔도 없을정도로 포만감이 유지되구요 놀랍네요!

 

 

허벌티는 물처럼 마시면 되구요~

한꺼번에 먹는것보다 수시로 자주 마셔주는게 좋다네요.

식욕조절에 도움도 되고 코치언니가 허벌티먹는법 알려주셨는데

그 방법대로 마시니까 술술 잘 넘어가고 많이 마실수 있게 되었어요~

 

허벌티는 마시기만 하면 효과 있어요!

많이 마시면 마실수록이요~

 

 

 

 

 

 

단백질쉐이크 효과를 제대로 볼수 있게 도와준 알로에겔

코치언니가 알려준대로 마셨더리 허벅지살도 말랑말랑해지고

하루하루가 다르게 사이즈 줄어드는게 느껴졌어요!

 

눈에 띌정도로 옆구리살이 빠져서 허리라인이 생겼구요!

허벅지도 얇아보여요 ㅎㅎ

가장 좋은건 옷입을때 헐렁한 느낌이 드는거예여!^^

 

 

 

 

 

 

코치언니가 주신 다이어트일기장 체크도 했는데

제가 사실 잘 못따라와줘서 ㅠㅠ

그래도 언니가 꾿꾿이 잘 체크해주실려고 노력하셔서

제가 다이어트성공한것같아요!

더 많이 뺄수도 있었는뎅 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

단백질쉐이크 먹으면서 식습관이 완전 바뀌었구요

평소 야채도 안먹었는데 야채도 찾게 되구요..

먹는대로 살찌는것 같았는데

지금은 먹어도 덜 살찌는걸 느껴요~

요요걱정 안되니 좋아요^)^

 

요즘 회사에서 하체비만인 직원이 있는데

소개해주고 있답니다 ㅎㅎ

 

허벅지살빼기 감량노하우 많은 코치언니 추천해드릴께요!!