육아맘 썸네일형 리스트형 만촌동헬스 점핑운동으로 앞자리 바뀜!! 만촌동헬스 점핑운동으로 앞자리 바뀜!! 지난겨울 만촌동헬스 검색하다가 알게된 새로운 점핑운동 허브앤바디핏클럽. 집근처 메트로팔레스 가까워서 다니게 되었어요. 육아맘이다 보니깐 아이들 먹고 남긴 음식 아까워 제가 정리하구 ,아휴~다들 공감하시죠? 운동은 1도 꿈 못 꾸는 상황이었는데 여기 만촌동점핑운동 30분이라는 말에 해볼까 하고 상담받고 등록을 했어요! 한달반만에 몸무게 앞자리수가 바뀌었어요!! 6키로 감량성공!!!! 저한테 제일 문제가 식단이었더라구요 ㅠ 헬스운동 알아보다 만촌동점핑운동 오게되었지만 여기 허브앤바디핏클럽에는 식단체크를 해주시더라구요 ㅎㅎ 저처럼 식단관리 안되는 분들은 꼬옥!!!관리체크가 필요할듯해요. 사실 저한테는 운동보다 식단관리!!!!였더군요 ^^;; 제가 식단일기를 써본적이 없는.. 더보기 허벌라이프 다이어트_주부다이어트_허벌효과_허벌라이프후기 허벌라이프 다이어트_주부다이어트_허벌효과_허벌라이프후기 #자매 #추억 6년전인가? #허벌라이프 사업시작하고 간 첫 #홍콩 이벤트. 먼저 사업하고 있었던 친동생이 가자고해서 갔던 홍콩! 허벌라이프 덕분에 처음간 #해외여행 의 스타트✈ ✔30대초반 나. 미혼20대후반이었던 동생 출산하고 육아중이었던 난 그냥 아줌마네ㅠ ✔기초대사량 1100kcal/체지방31%.마른비만형의 저질체력. 늘 피곤하고 탄력 떨어져있어 힘없어보이고 나이들어보이는.. #육아맘 이라면 공감할듯.. 통통해서 다이어트중이었던 내동생 동생권유로 #허벌제품 사용 막 시작할때.. ⬇⬇⬇⬇ #가족비즈니스 지난주 다녀온 홍콩 둘다 애엄마 ㅋㅋ 진짜 많이 바뀌었다.. 허벌라이프 제품6년사용하면서 균형잡힌 영양과 단백질.비타민.식이섬유, 충분한 수분섭취.. 더보기 이전 1 다음
