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만촌점핑운동

[만촌이마트부근 맛집] 우동이식당 치즈돈가스 먹었어요^)^ [만촌이마트부근 맛집] 우동이식당 치즈돈가스 먹었어요^)^ 오전운동끝나고 찾아오는 점심시간!!! 오늘 점심은 뭐 먹을까?? 돈가스가 확~~땡기네요 ㅎㅎ 만촌이마트부근 우동이식당가자!!! 꺄악~~통통한 치즈돈가스!!!! 보자마자 침샘자극하더군요 ㅎㅎ 넘나 먹음직스러워보이죠? 한번씩 돈가스 먹고싶을땐 먹어줘야지요 크큭! 기름진 음식먹을때 허벌라이프 허벌티도 함께^^ 다이어트할때, 유지할때 꼭 필요한 노폐물빼주는법 허벌티먹는방법 잘 아신다면 효과제대로 볼수 있어요^_^ 살빼주는물로 유명하죠? 허벌티^_^ 치즈돈가스 반 가르는순간 터져나오는 모짜렐라 치즈~~크아~~ 돈가스는 이렇게 다 잘라서 돈가스소스와 양배추샐러드 밥 다 같이 섞어서 먹음 고소하고 맛있어요 예전에 남편과 고속도로 휴게소 갔는데 이렇게 다 비벼.. 더보기
만촌동운동 ::허브앤바디핏--> 만촌점핑운동/트렘폴린운동/수성구운동 만촌동운동 ::허브앤바디핏--> 만촌점핑운동/트렘폴린운동/수성구운동 안녕하세요~비키코치예요.. 요즘 만촌동운동 고객님들 열운동들 하시는데요.. 매트운동으로 뭉친 근육 풀어주었어요~ 순환운동도 좋지만 가끔씩 매트에서 코어운동도 좋거든요 ㅎㅎㅎ 뛰는 운동과는 다르게 같은동작을 3세트씩 하기란 쉽지않지요.. 집에서 하는것보단 이렇게 같이 운동하면 운동효과는 업업!!!!^^ 등운동을 했어요.. 저는 등운동하니깐 허리에서 등 쪽 라인이 이뻐지고 슬림해지더라구요 ㅎㅎㅎㅎ 뭐든 단기간에 효과보는것 없잖아요. 꾸준히 허브앤바디핏 오셔서 함께 재밌게 해요... 만촌동운동하는곳 은 허브앤바디핏에서....^^ 운동과 동시에 코치들이 고객님 다이어트 식단조절에 도움이 되도록 관리해드리고 있어요.... 운동과 다이어트가 함께 .. 더보기