알로에겔다이어트 :)
알로에겔다이어트를 시작했어요.
다욧 자극하는 사진보고나니 급다욧해야겠더라구요
알로에겔다이어트를 시작...했어요~
허벌라이프알로에겔효과를 보고
제가 얼마나 많이 바뀌었는지,
돌아오는 여름에는 핫팬트가 걱정없네요.
하체때문에 가린다고
긴 치마만 입거안다녀도 되요 푸핫~
처짐없이 핫팬츠...
기대기대~
현재는 요요없이 유지 잘 하고 있고요..
하체살 빠지니깐 급 자신감 업!!!!!
조금이라도 가리고 싶어서
위축이 되었는데요..
이제 당당하게 입고 다닐수 이써용.
30대 접어드니까 살도 잘 안빠지고
음식을 줄인다고 해도 잘 안되는거예요 ㅠㅠ
군것질도 좋아하는데다가
탄수화물 중독 ㅠㅠ
운동은 정말 시러하니..
살이 안빠지는건 당연한거 아닌가요?ㅠㅠ
상체보다 하체쪽이 튼실한편이라
남들은 살 안빼도 된다지만
저는 얼마나 스트레스인쥐...
너무 안 이뻐보여요 어흑
무조건 살빼서 날씬해져야겠다는 생각에
알아보고 또 알아보고는 허벌라이프알로에겔효과 후기를
보게 되었어요
징짜 빠질까 긴가민가 했는데요~
알로에겔효과후기보니까
감량 많이들 했더라구요
카톡으로 상담먼저 받아보았구요~!!
친절하게 저의 식습관 , 패턴등 체크해주셨어요!
프로그램 추천받고 고민없이 시작했어요
허벌라이프 50만원~60만원대 사이 추천받았어요.
알로에겔이 좀더 추가했어요..ㅋㅋ
허벌라이프 알로에겔효과를 확실하기 보기위해서
먹은 단백질쉐이크와 알로에겔, 듀오, 허벌티 등등....
아침과 저녁은 쉐이크먹는방법으로 맛있게 먹구요
점심에는 일반 한식위주로 덜 짜게 먹을려고
했어요.
감사하게도 엄마가 옆에서 도와주시네요~
과일약간. 야채도 챙겨주셔서
공복에 씹는걸로 해소했고
알로에겔도 저는 하루에 반통 마신듯하네요 ㅎㅎㅎ
허벌티를 마시다보니까
이것도 배가 불러서요..
허벌티가 식탐조절, 입맛조절, 체지방개선에 도움이 되는게
맞는것같아요...
단백질먹으니까 저는 피부도 좀 탱글해졌거든요.
수시로 마시게 되는 허벌티...
이젠 매니아라고 할까요??ㅍㅎ
알로에겔도 수시로 마시고
허벌티도 마시고~
그러니 화장실을 얼마나 많이 가는지...
첨에는 귀찮았는데 몸이 가벼워지고
변하니까...
이제 화장실 안가면 불안하더라구요 ㅎㅎ
허벌라이프먹는방법만 잘 하시면
쉽게 다이어트가 가능하구요
허벌티도 농도 잘 맞추어서 드시면
그냥 생수물을 목구멍에 안 넘어가요 ㅋㅎㅎㅎ
초코쉐이크가 이렇게 맛있는줄 몰랐어요
단백질도 넣어서 먹음
많이 달지도 않고요
중간에 허전할때 쉐이크믹스만 한잔 따먹기도 해요^^
굶는것보다는 낫다고 하더라구요 ^^
포만감이 생기니 더 좋은것같아요..
그래도 뭔가 씹고싶을때는
야채나 과일 조금 먹기도 하구요
고구마나 계란 흰자도 먹어주었네요^^
코치님이 주신 프로틴바도 잘라서 먹어요 ㅋㅋㅋ
알로에겔효과는
뭉친근육이나 체지방을 풀어주는역할을 해서요
사이즈 줄이는데는 최고이더라구요!!!
사이즈 대박줄임~!
아무리 똑같은 제품이라고 해도
허벌라이프 먹는방법 잘 지켜서 드시면
돈아깝지 않다고 봐요~~
중간에 끊어지는 일이 없도록 하는것이
젤 중요하더라구요.!...
조금만 참으면 변화되는 모습을 느낄수 있는데
감수해야죠 ㅎㅎ
언제든 자신있게 당당해질수 있게 해주셔서
코치님이 너무 좋아요~!!
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