실시간이슈 썸네일형 리스트형 개그맨 이지성 44kg감량비법.굶지말고 많이 먹어라? 개그맨 이지성 44kg감량비법.굶지말고 많이 먹어라? 개그맨 이지성 44kg감량비법.굶지말고 많이 먹어라? 개그맨 이지성 44kg감량에 성공하고 다이어트비법이 관심을 끌고 있네요~ 개그맨 이지성은 꾸준하게 본인의 블로그로 다이어트 비법을 소개해왔다고 해요~ 전 아직 보진 못했네요 ㅠㅠ 이지성의 다이어트 식단은... 물에 씻은 김치와 마른 김, 현미밥과 두부 등으로 구성되어있고 체중감량에 도전하면서 저녁에는 양파, 버섯과 볶은 닭가슴살에 카스피해 유산균을 부어 먹었다네요 개그맨 이지성은 무조건 식단을 바꾸는 게 아니라 현재 먹고 있는 것에서 반으로만 줄여도 엄청난 효과가 생긴다고 ,, 몸이 조금씩 적응하며 식단을 바꾸는 것디 좋다고 해요~ 다이어트!!! 굶는다이어트 NO!!! 운동도 너무 많이 하면 지친다.. 더보기 박샤론,3개월만에 20kg감량,비법은 8숟가락 다이어트 박샤론,3개월만에 20kg감량,비법은 8숟가락 다이어트 미스코리아 출신 방송인 박샤론이 3개월만에 20kg감량해 화제. 박샤론이 과거 자신의 SNS통해 공개한 박샤론감량사진.. 박샤론의 늘씬한 몸매, 롱드레스를 입었는데 군살이 없네요 ㅠ부럽~! 박샤론은 임신후 살이 쪘다며 아이낳고 3kg만 빠지고 몸무게가 그래도였다며 산후비만으로 체중 20kg나 불었지만 소녀시대 다이어트로 3개월만에 20kg감량성공!! 소녀시대 다이어트란 일반적인 식사 순서와는 반대로 후식-반찬-밥 순서로 음식을 먹는 식사법 밥 한숟가락에 반찬하나를 얹어 총 여덟숟가락으로 한끼를 때우는 8숟가락 다이어트로 20kg감량했다고 하네요~!! 대박!이예요~ 어떻게 8숟가락으로 한끼를.. 한마디로 독해요~독해... 우린 연예인이 아니니깐 건강하.. 더보기 지세희 27kg감량, 보이스코리아 지세희 다이어트 지세희 27kg감량, 보이스코리아 지세희 다이어트 지세희 27kg감량 가수 지세희가 다이어트를 했는데 무려 27kg감량을 했다고 하네요~! 지세희 다이어트 전, 후 사진이 공개 되었는데~ 다이어트 했을뿐인데 이렇게 몰라보게 달라졌어요!! 지세희는 체중감량 위해서 차로 이동하는 거리를 걸어다녔고 헬스장에서 살다시피 했다는군요... 혹독한 다이어트 결과로 지세희는 27kg감량성공했네요~!! 더보기 실시간이슈 :) 회춘다이어트> 두부 쉐이크 다이어트 실시간이슈 :) 회춘다이어트> 두부 쉐이크 다이어트 계절이 계절인지라 다이어트 관심이 뜨겁네요~!! MBN엄지의 제왕에서 나잇살 극복프로젝트로 회춘다이어트가 화제예요.. 회춘..그야말로 젋어지는 다이어트 방법! 방송에서 나잇살 극복한 사례자들로 해독다이어트, 회춘다이어트 방법과 효능을 알려주었는데요 회춘다이어트의 비법1 보통사람들이 쉽게 따라할수 있는 운동 "다리놓기운동" 다리 놓기운동방법 : 정자세로 누운상태에서 양쪽 손은 바닥에 놓고 무릎은 수직으로 발 뒤꿈치를 누르며 엉덩이를 들어 올렸다가 5초후에 다시 내리는 자세 반복... 회춘다이어트 비법2 두부쉐이크 방법 ; 찌개용두부(4/1모) 바나나 100g, 플레인요구르트 1개, 저지방우유 100ml믹서기 갈아주기 회춘다이어트의 효과적인방법으로 단백질 .. 더보기 # 박시환 10kg감량>박시환 다이어트 # 박시환 10kg감량>박시환 다이어트 슈퍼스타k5 박시환이 10kg감량했나봐요~ 슈퍼스타k 나올때 약간 부은듯한 얼굴이었지만 턱선은 살아 있었는데.. 박시환 10kg감량후 얼굴선이 정리되면서 더 선명해졌네요~!! 누드촬영을 위해 운동과 혹독한 식이요법을 하면서 10kg폭풍감량에 성공!!!! 역시 최고의 성형은 다이어트!!! 목소리 좋던데~첫번째 앨범 기대해봅니다^^ 더보기 서문시장 아진상가 화재 서문시장 아진상가 화재 오늘 오전(11일) 대구 서문시장에서 화재가 났다고 하네요..ㅜ 버스안 스마트폰으로 실시간 "대구 서문시장 아진상가" 라고 나오길래 서문시장에서 행사 하나?했더니..ㅠㅠ 좋지않은 소식이더라구요 .. 저도 서문시장 자주 이용하는뎅~ 다친분들 없었으면 좋겠어요~ 서문시장에 계시던분 화재로 깜짝 놀라셨겠네요... 빨리 서문시장 화재가 정리되었으면 좋겠어요~ 큰일이 아니길...... 더보기 장윤주 아침식단 # 장윤주 아침식단 모델 장윤주의 아침식단이라고 트위터에 올라와있군요,, # 장윤주 아침식단, 메뉴 신선한 야채, 사과, 달걀, 블루베리, 단호박 장윤주의 트위터에는 "신선한 아침으로. 몸도 마음도 건강하게, 단호박 /블루베리요거트/ 올리브샐러드/사과/삶은계란, 예쁜식탁을 꾸미는것 또한 스타일의 완성" 장윤주아침식단 참 건강하네요~!! 더보기 화나 30kg감량 랩퍼 화나 30kg감량 래퍼 화나가 30kg체중감량성공했다고 하네요~ 래퍼 화나가 누구인지 모르지만~ 사진보니 30kg감량후 턱선도 살아있구요~ 묻혔던 인물이 돋드라구요 ^^ 역시 사람은 날씬해져 봐~~야~알아요 ㅋㅋ 화나의 과거 모습은 통통한 얼굴에 평범한 헤어스타일이던데.. 화나 30kg감량후에는 갸름해진 턱선, 얼굴선.눈매도 또렷해졌구요~ 대봑 훈남이네요 ㅋㅋㅋㅎ 화나 30kg감량,,,,도대체 어떻게 감량을 했길래... 남녀노소 누구나 관심사인 다.이.어.트.... 다이어트 성공으로 성형효과까지... 해볼만 하죠... 흐~~나도 해야겠당 ^^;; 암튼 레퍼 화나30kg대봑입니다요~ 더보기 안선영 결혼♥ 안선영 결혼해요~ 안선영 언니도 드디어 품절녀로~~^^ 요즘 대세가 연하남인가요??ㅋㅋㅋㅋ부럽~!! 3살 연하 사업가와 결혼한다고 하네요^^♥ 축하축하해용~!! 요즘 연예인들 결혼소식이 많아요 ㅎㅎ 더보기 이전 1 다음
