본문 바로가기

포만감

건강한 아침식사대용식 : 허벌라이프 단백질쉐이크 넘나편해 건강한 아침식사대용식 : 허벌라이프 단백질쉐이크 넘나편해 어제보다 추운아침이네요^^ 계속 쿠키쉐이크 먹다가 남편이랑 나는 상큼이 딸기맛쉐이크 갈아탔어요 ㅎㅎ 요즘 딸기제철이라 딸기맛쉐이크가 유난히 맛나네요ㅎㅎ 우리딸은 쿠키맛쉐이크 싹 비우고 등교 아이고 이뻐라~ ㆍ ㆍ 상황에 맞게 1:1 맞춤프로그램 추천드려요 관리받아야 이쁘다.너도 그렇다. 다이어트 혼자하지말고 같이해요^^ ㆍ ㆍ 허벌라이프 모든상담/문의는 카톡.다이렉트주세요 카톡 ecoslim ㆍ ㆍ ㆍ 연말이라 먹을일 많지만 살안찌고 유지하기 쉬운방법으로는 쉐이크만한게 없네요 내년에는 더 이뻐지고 건강해져요❤ 아침에 입맛없다고 거르고 간단하게 먹는다고 시리얼에 우유 말아먹고 과일 조금 먹고 이러다가 점심에는 폭식하기 쉬워요!!! 아침식사는 건강하게.. 더보기
아침식사가 체중조절에 도움이 되나요? 아침식사가 체중조절에 도움이 되나요? 아침을 먹지 않으면 우리 몸은 부족한 영양소를 충당하기 위해 당과 지방흡수를 늘립니다. ▶ 아침식사를 거르면 우리 몸의 혈당이 낮아집니다. ▶허기가 지고 에너지가 없습니다. ▶혈당을 높이기 위한 과자, 사탕, 초콜릿 등의 간식을 찾게 됩니다. ▶점심을 과식하게 됩니다. 건강한 아침식사로 허벌라이프단백질쉐이크 추천드려요^_^ ☞ 부담 없는 칼로리 ☞ 단백질 제공 ☞ 포만감 유지 ☞ 에너지 보충 건강한 아침식사를 시작해보세요! 아침 , 점심, 저녁 하루 세끼중 현대인들은 바쁘다는 핑계로 아침식사를 소홀히 하는 경항이 있어요.. 하지만 건강한 라이프 스타일, 다이어트에는 아침식사는 필수!!! 허벌라이프 단백질쉐이크 먹는방법!!! 아주 간단하답니다 ㅎㅎㅎ 허벌라이프쉐이크는 .. 더보기