일상 썸네일형 리스트형 만촌동순환운동 [허브앤바디핏] 만촌동운동하는곳/메트로팔레스운동/동구운동 만촌동순환운동 [허브앤바디핏] 만촌동운동하는곳/메트로팔레스운동/동구운동 메트로팔레스, 만촌이마트 부근에 위치하고 있는 만촌동운동하는곳 허브앤바디핏. 만촌동이마트 다모아상품권라인에 있어요~!!^^ 전화문의 010-8594-1239 카톡문의 ecoslim 엘리베이터 타고 3층으로 오세요~~!! 환영합니다^_^ 날이 좋아서 .. 운동하기 좋아서.. 오전타임 고객님이 늘어서 시간추가 했는데요~!! 오늘도 많이 오셨어요.. 저녁 6시타임 직장인 고객님들 우르르~~!! 혼자하는 운동이 아닌 그룹운동으로 이루어집니다.. 월화는 순환운동이예요!! 발란스보드와 기구운동으로 근력을 키워보아요!! 평소에 운동 그닥 좋아하지 않는분들.. 30분순환운동이라 맘에 들어하세요~!! 30분운동이라도 매일매일 오셔서 운동효과 , 다이.. 더보기 [범어복개도로맛집] 범어동 창파회집 물회..입맛돋아 [범어복개도로맛집] 범어동 창파회집 물회..입맛돋아 물회가 생각나는거 보니 여름이 오긴 오나봐요... 오늘 점심메뉴는 물회였어요 ^^ 대구 수성구 범어동 범어복개도로에 위치한 창파회집!!! 먹음직스러운 물회... 여름이면 물회 자주 먹게 되는 여름음식!!!물회 여름이 오긴오나봄...ㅎㅎㅎ 시원한 회와 배, 오이를 슥슥 섞어서 먹음 입안시원하고 새콤달콤한 물회 양념장 초장이 입맛을 돋구어주지요,,, 한가지 아쉬운점은 물회양념장을 미리 얹어 주셔서 나오는데 초장이 너무 많더라구요 ㅠㅠ 평소에 진하게 안 먹는데 섞다 보니 너무 많아서 ,,,, 취향껏 초장넣어서 먹음 좋을것같아요... 미리 알았더라면 양념장 조금만 넣어달라고 했을텐데^^ 밥과 밑반찬 잘 먹었어요.. 귀한 나물로 부침개 해주셨는데.. 이름은 기억.. 더보기 [뷰티/아리따움] 마몽드 팡팡 헤어 새도우/ 헤어라인 커버하는방법 [뷰티/아리따움] 마몽드 팡팡 헤어 새도우 / 헤어라인 커버하는방법 옛말에 이마가 M자면 미인이라든데...ㅋㅋ 저는 은근히 스트레스더라구요,, 사진찍을때 별로 안이뻐보임 ㅠㅠ 요즘 헤어라인커버하는 방법으로 헤어해도우 많이들 사용하더라구요.. 저도 호기심에 한번 사봤어요.. 아리따움 자주 이용하는데 아리따움에도 헤어라인새도우 판매하더라구요^^ 마몽드 팡팡 해어새도우 14,000원 앙증맞게 조그만하게 생겼어요^^ 헤어컬러가 붉은빛이라 레디쉬브라운 컬러 샀는데 헤어라인은 좀더 어두운색으로 사도 될것같아요... 피부에 닿으니깐 더 밝은 느낌이라 자칫 표시날수도....ㅋㅋ 아리따움 수성롯데캐슬 점에서 구매했는데 샘플받았어요... 센스있게 손글씨로 정성스럽게 사용방법을 써주셨네요.. 요즘 손글씨 귀한데 ,,, 요런.. 더보기 대구벚꽃/달서구감삼동/우방드림시티 벚꽃 너무 환상적이야... 대구벚꽃/달서구감삼동/우방드림시티 벚꽃 너무 환상적이야... 역시 대구 남쪽이 따뜻한가봐요.. 대구지역은 거의 벚꽃이 만개했어요~~~ 버스커버스커-벚꽃엔딩.... 이 어울리는 계절 봄이네요.. 우리딸 학교앞 달서구 감삼동 우방드림시티 아파트가 있는데요. 아파트단지안에 벚꽃이 예술이예요 ㅎㅎ 대구에서 벚꽃구경할만한곳!! 강추~ 비온뒤가 벚꽃 다 떨어졌음 어쩌나 했는데.. 다행히도 만개했어요^^ 딸이랑 사진찍기.. 우리딸이 찍어주었어요 ㅎㅎ 뒷모습도 ㅎㅎㅎ 벚꽃길을 걷는중입니돠~~!!^^ 똥글똥글 11살 우리딸 우리딸 많이 사랑해~ 벚꽃배경으로 서로 사진찍어주자고.. 요즘 살이 올라서 옷테가 안살아 ㅠㅠㅠ 다이어트 필요하다구... 자기 휴대폰있다고 사진찍고 난리들...? 벚꽃잎이 후두두둑~~~ㅠㅠ 이뻐서 못.. 더보기 아이폰 라이브사진찍기..짱좋네 아이폰 라이브사진찍기..짱좋네 내동생 아이폰7인데.. 라이브사진찍기가 가능하니.. 짧은 움짤로도 좋겠다.. 나도 아이폰으로 바꿀까보다... 더보기 커피 기프트콘/ 엔제리너스 메트로팔레스점/오후일상 커피 기프트콘/ 엔제리너스 메트로팔레스점/오후일상 날 좋은 오후시간..잘 보내고 계신가요?^^ 저는 동생이랑 만촌동 메트로팔레스 엔제리너스 왔어요ㅎㅎ 수성구 만촌동카페 꽤 많아요~ 이쁜카페도 있고 브랜드카페도 있는데 기프트콘받은게 엔제리너스네요^^ 만촌동 엔제리너스는 메트로팔레스 2단지 상가 도로가에 있어요 친구한테 받은 커피 기프트콘이 있는데 기간이 오늘까지라네요 . 에궁...간다간다 하던게 이제서야 왔어요.. 기간 놓치지 말아야지요 ^^여차하다가 놏칠뻔.. 커피는 역시 아메리카노... 아직은 아이스아메리카노 부담스럽구.. 따뜻한 아메리카노가 좋네요 . 만촌동 엔제리너스는 조용해서 좋아요.. 동생과 조용하게 대화도 하고..좋네요~~ 이시간이..^^ 남은 오후도 화이팅!! 더보기 불금)남편이 구워주는 소고기,김치말이국수 불금) 남편이 구워주는 소고기,김치말이국수 퇴근하고 온 나에게 #남편 이 #소고기한판 구워주더니 쌈싸먹는거 보고는 잘먹는단다 ㅋㅋ 그리고는 살찌라고 #김치말이국수 해줌. 아놔~~맛있잖ㅇㅏ.. 조금만 주지,.많은데 다 먹음.. 아으~다이어트하기로 했는데ㅜ #자기야 ~~챙겨줘서 고마워 ㆍ ㆍ. #불금 #국수한그릇 #국수 #밤스타그램 #럽스타그램 #남편솜씨 #밥차려주는남편 #잘먹었습니다 #음식스타그램 #잘밤 #존맛 #맛스타그램 #먹스타그램 #맛있음 #살빼야되는데 #내남편 #행복하다 #남편스타그램 #먹방 #instakorea #follow #like4like #일상 #데일리 더보기 대구국제공항::일본들어가는 막내동생 배웅 대구국제공항:: 일본들어가는 막내동생 배웅 일본에사는 막내가 지난주 갑작스레 대구공항이라고 전화왔었죠~ 새로운 회사취직했는데 첫출근전 시간이있어서 집에왔다는 막내..^^ 오늘 일본들어간다고 아침에 대구국제공항에 배웅해준다고 왔어요.. 188cm의 훤칠한 울막내.. 일본에서 대학교.대학원에 건축회사 취직까지... 대견해요~ 대구공항입구에 이쁜 꽃터널에서^^ 나도 같이 찍을걸.. 평일인데 대구공항에 꽤 많은 사람들이있어요~~ 동생따라 일본가고 싶은맘이었다는.. ㅎㅎㅎ 가족과 일본여행 가야징~~ 울막내 외국인 노동자?ㅋㅋ 쉽지않을텐데 잘 하고있고 늘 밝아서 보기좋아요.. 일본에 놀러갈껭~~ 집 나서기전에 귀요미조카랑~ 더보기 대구는 지금 비와요~~뜨거운 허벌티 필요해요 대구는 지금 비와요~~ 뜨거운 허벌티 필요해요 비내리는 #토요일 일보러 나왔는데 배고파서 #쉐이크 순간 배고픔을 #단백질쉐이크 로 해결.. 물만있으면 #간식 #끼니 간편하게 해결되네..ㅎ 비오니 쌀쌀하고 뜨거운#허벌티 계속 마시는중~ 주말도 평일인것처럼 .. ㆍ ㆍ #수성구 #범어동 #과식금지 #체중조절 #다이어터 #다이어트그램 #허벌효과 #체지방분해 #식단조절 #주부다이어트 #일상스타그램 #데일리 #today #외출중 #맛스타그램 #먹스타그램 #맛있음 #선팔 #맞팔 #날씬스타그램 #소통해요 #배불 #오오티디 봄다이어트 주부다이어트 주말에 허벌라이프 단백질쉐이크로 식단관리 꼭! 하기~ 허벌티가격문의 카톡 ecoslim 더보기 반갑다 계란빵!! 길거리간식이 유혹해 ㅋㅋ 반갑다 계란빵!! 길거리간식이 유혹해 ㅋㅋ 어디서 맛있는 냄새가~~~? 참새가 방앗간을 그냥 못지나가지..음... #계란빵 #호두빵 #땅콩빵 섞어서^^ 식기전에 먹어뿌야지.. ㆍ 오늘왤케 추운거야... 요즘 사먹고싶어도 눈에 잘 띄는것같애.. 오늘은 먹고말테야^^ 계란빵 참 반갑네요~~^-^ 조류독감땜에 계란이 금계란이었잖아요.. 계란한판사는게 망설여지는건 처음이었어요 ㅎㅎ;; 계란빵부터 입으로~고고 빵만먹음 목맥히니깐 뜨거운 허벌티와 함께... 뭘먹든지 허벌티는 늘 따라다녀요ㅎㅎ 다이어트중이나 체중 유지중에도 허벌티는 꼭!! 필수~~ 꽃샘추위로 추워요.. 남은오후도 잘마무리하세요 ♡♡ #대구 #만촌동 #길거리간식 #빵스타그램 #겨울간식 #다시겨울 #춥다그램 #맛있는냄새 #먹스타그램 #간식스타그램 #냠냠.. 더보기 이전 1 2 3 다음
