옆구리살빼기 썸네일형 리스트형 주부도 다이어트 성공할수 있어요?허벌라이프 다이어트만 했어요~ 주부도 다이어트 성공할수 있어요?허벌라이프 다이어트만 했어요~ 30대후반 주부예요!!! 요즘 한창 몸만든다고 복근운동과 식단조절을 하고 있는데요~ 점점 뱃살이 줄어들고 옆구리잘록 ? ㅋㅋ 해지고 있어요 크크킄 역시 허벌라이프 다이어트는 체지방빼주니깐 사이즈가 확 줄어요^^ #눈바디 #대프리카 의 아침 #덥다그램 매미소리가 더 크게 들리는 무더운 여름 ㆍ 공복에 #바디체크 요며칠 #복근운동 중!! 어제밤 #플랭크 #사이드플랭크 #윗몸일으키기 로 배땡김 크크 탄력있는 몸을 만들려면 노력없인 안되겠지? #팔뚝살빼기 #옆구리살빼기 운동도 해야겠다 ㆍ 오로지 #허벌라이프다이어트 로 살뺐어요 6년째 매일먹지만 #단백질쉐이크 는 넘나 맛나요 냠냠 #식단조절 하기도 편하고~ #굶는다이어트 요 ? 그런거 못해요 ㆍ 실제.. 더보기 옆구리살빼는법 § 집에서옆구리살빼기 옆구리살빼는법 § 집에서옆구리살빼기 저는 옆구리살빼는법 성공으로 한달만에 8kg감량성공했어요! 평소에 먹는걸 엄청나게 좋아ㅎㅏ거든요. 수시로 입에 군것질을 달고 있는 편이구요~ 기름진 음식이나 빵, 국수를 좋아해서 좀 통통해보이는데 뱃살, 옆구리살이 심하게 나오기 시작하더라구요 ㅠㅠ 그렇지만 지금 옆구리살빼는법으로 슬림해졌다능~~♪ 먹는걸 좋아해서 음식 남기는법이 없을 정도로 잘 먹어요. 밤에 배고프면 잠이 안오는것같아서 머라도 먹고 자구요 ㅠㅠ 옆구리살때문에 원피스입는것도 신경쓰이고 뚱뚱해보이더라고요 ~ 여자인데 바지만 입고 다니니 ㅠㅠㅠ 어느순간 포기하고 폭식할때도 있었어요~ 주면에 살 많이 뺀 친구들이 알려준 옆구리살빼는법! 단백질쉐이크를 알려주었어요~^_^ 인터넷에서 블로그로 후기도 읽어보고 단백.. 더보기 옆구리살빼기/옆구리살빼는법 옆구리살빼기/옆구리살빼는법 살이찌면 젤 먼저 찌는곳이 뱃살. 옆구리더라구요, 이번에 다이어트로 옆구리살빼는법으로 성공~!! 옆구리살빼기 했더니 허리라인이 이뻐졌어요 ㅋㅋ 옆구리살빼기전에는 청바지 입으면 옆에 뽈록 튀어나와서 박시한 티셔츠를 입어서 상체가 더 커보였다능, ㅠ,ㅠ 살이 전체적으로 쪘기때문에 다 빼야되지만 특히 옆구리살빼기위해서 갖은 스트레칭, 다욧 검색도 많이 해봤어요! 봄이 되면 티셔츠도 얇아질텐데.. 바람불때 뱃살 뽈록한게 비치면 챙피스럽잖아요 ㅠㅠㅠ 옆구리살빼는법 많이 나오던데 저는 단백질쉐이크가 눈에 띄더라구요 단백질쉐이크가 맛있다면서 먼저 해봤던 분들의 후기를 보니 급 하고 싶어졌거든요.. 게다가. 코,치언니가 관리까지 해주신다늬.. 옆구리살빼는법으로 단백질쉐이크다이어트 해볼려구요... 더보기 이전 1 다음
