여름다이어트 썸네일형 리스트형 도전다이어트 리얼감량후기(허벌라이프다이어트♬) 도전다이어트 리얼감량후기(허벌라이프다이어트♬) 날씨도 핫하지만 대구지역 도전다이어트! 이곳은 더 핫하네요 ^^ 월요일은 도전다이어트 있답니다~ 지난주 저의 고객 2분이 도전다이어트 참가하시고 다이어트에 의지를 불끈!!불끈!! 겨우내 살찌웠던 지방이를 걷어내기 위해 일주일동안 식단관리와 허벌라이프제품사용으로 운동도 병행한결과!! 얼마만큼 감량되었는지 주간시상도 하지요~! 와우~이번 월요일도전다이어트반은 자리가 부족할만큼 빼곡하게 다이어트 하시는분들이 함께 도전하셨어요!! 살때문에 고민하신분. 건강을 위해 체중관리 하시는 분 등등 모두모두 도전하세요!! 날이 더워 얇아지옷에 드러나는 몸매때문에 스트레스를 많이 받았을텐데요! 허벌라이프 코치와 함께 도전다이어트 오시면 재밌게 즐겁운 다이어트를 할수 있어요. 다.. 더보기 허벌라이프 제대로 관리받기/ 허벌라이프다이어트방법 허벌라이프 제대로 관리받기/ 허벌라이프다이어트방법 날씨 넘나 덥네요~ 대프리카에서 여름나기 쉽지않죠??ㅎㅎㅎ 대구사람은 그냥 그러려니 한다는...ㅋㅋ 여름인데 다이어트관심 많으실텐데요~ 저도 요즘 식단조절과 약간의 운동을 병행해서 허벌라이프쉐이크로 다이어트를 했어요 허벌라이프 단백질쉐이크를 아침식사대용으로 먹구요 점심에는 일반식을 하는데 저염식으로 닭가슴살과 노드레싱 샐러드를 먹어요~ 허벌티는 하루 3리터 이상!!! 개인차가 있으니 허벌티는 더 많이 마셔주시면 좋아요^^ 물을 어떻게 2리터나 마셔?? 하시지만 저 역시 처음에 물 많이 못마셨어요 그런데 허벌티는 마시기가 넘나 좋아요^^ 조금씩 자주 마시도록 하면 물먹는 습관도 생기구요!!! 허벌티는 살빼주는물로 유명하죠? 허벌티효과는 체지방분해, 입맛조절.. 더보기 만촌동순환운동 [허브앤바디핏] 만촌동운동하는곳/메트로팔레스운동/동구운동 만촌동순환운동 [허브앤바디핏] 만촌동운동하는곳/메트로팔레스운동/동구운동 메트로팔레스, 만촌이마트 부근에 위치하고 있는 만촌동운동하는곳 허브앤바디핏. 만촌동이마트 다모아상품권라인에 있어요~!!^^ 전화문의 010-8594-1239 카톡문의 ecoslim 엘리베이터 타고 3층으로 오세요~~!! 환영합니다^_^ 날이 좋아서 .. 운동하기 좋아서.. 오전타임 고객님이 늘어서 시간추가 했는데요~!! 오늘도 많이 오셨어요.. 저녁 6시타임 직장인 고객님들 우르르~~!! 혼자하는 운동이 아닌 그룹운동으로 이루어집니다.. 월화는 순환운동이예요!! 발란스보드와 기구운동으로 근력을 키워보아요!! 평소에 운동 그닥 좋아하지 않는분들.. 30분순환운동이라 맘에 들어하세요~!! 30분운동이라도 매일매일 오셔서 운동효과 , 다이.. 더보기 [산청경호강캠핑장] 캠핑장 아침식사는 허벌라이프 단백질쉐이크 [산청경호강캠핑장] 캠핑장 아침식사는 허벌라이프 단백질쉐이크 #굿모닝 #캠핑장 #아침 은 #상쾌 숙면으로 늦잠을 ㅋㅋ 어제보다는 바람이 좀 불지만 춥게 느껴지진않네.. 딱 좋은 날씨.. ㆍ #남편 은 카약교육갔고 아침은 딸이랑 #단백질쉐이크 #샐러드 에 #계란후라이 #소세지 .. #쉐이크 를 미리 먹었더니 벌써 배가부른 상태.. ㆍ 휴일도 아침은 쉐이크가 짱편하고 넘나맛나 ㆍ 건강해지고 살빠지는 아침밥 허벌라이프 단백질쉐이크식사... 이번 여름에 더 완벽한 몸을 만들고 싶어서.. 요즘 허벌쉐이크식사와 저염식으로 관리중이예요 ㅎㅎㅎ 주말에도 무너지기 쉬운 식단.... 허벌라이프 단백질쉐이크 먹으면서 다이어트도 하고 유지도 하고... 허벌단백질쉐이크로 영양섭취도 충분히 하고 저칼로리 고단백질 넘나 맛있는 쉐.. 더보기 여름다이어트/비키니몸매만들기/허벌라이프후기 여름다이어트/비키니몸매만들기/허벌라이프후기 이제는 꼭 살을빼야할때가 왔어요. 여름다이어트 해야합니당 ㅠ 비키니몸매만들기 해야죠~ㅎ 갑자기 더워진 날씨. 여름이네요~ 작년여름휴가였을때. '내년엔 꼭 비키니몸매만들기 해야지'라고 했는데 시간은 어찌나 빨리 가는지....ㅜ 허벌라이프다이어트로 열심히 다욧해서 비키니몸매완성! 작년엔 살이 있어서 최대한 가렸어요~ 팔뚝살도 가려졌지만 장난아니었어욤 ㅋ.ㅋ 회사언니한테 허벌라이프추천 받아서 시작했어요. 사실 허벌라이프다이어트 예전에 한번 해본적은 있는데요 제대로 안 해서 쪼금 허벌라이프효과봤는데.. 한참 전에 한거라 어떻게 하는지도 기억안나네욤.. 마침 회사언니가 허벌라이프먹고 살뺐더라구요 허벌라이프로 살뺀지 한달 더 넘은것같은데 요요없이 유지잘하고 있어서 요요없다.. 더보기 팔뚝살빼는방법(한달 10kg빼기도전) 팔뚝살빼는방법(한달 10kg빼기도전) 체중만 줄인다고 다이어트성공은 아님 유지까지 되어야 정말 다이어트 완벽 성공!!!! 살쪘을땐 무슨 자신감으로 민소매옷을 입고 다녔는지 ㅠㅠ 단백질쉐이크 한달다이어트 성공하고 올여름 민소매 자신있게 입게 되었어요 작년 여름휴가 사진보고 깜놀람..ㅠ 팔뚝살이 그렇게 두꺼운데도 민소매 부끄러운줄 모르고 입고 다닌거 보니 완전 챙피스러웠어요 ㅠ 팔뚝살빼는방법 괜찮은거 뭔지 찾다보니까 상체운동하는방법이 나오질 않나 ㅠㅠ 저 운동 무지 싫어하구요. 해봤자 3일도 못할껄,,알거든요 팔뚝살 스트레칭도 하루아침에 빠지는것도 아니고.. 좀더 빨리 팔뚝살빼는방법 찾으니까 단백질쉐이크가 눈에 띄더라구요! 단백질쉐이크가 팔뚝살빼는방법에 효과가 있는지 좀더 자세히 알아보고 상담받아보았어요. .. 더보기 이전 1 다음
