뱃살빼는법. 썸네일형 리스트형 #뱃살빼는법, 단기간다이어트 성공 #뱃살빼는법, 단기간다이어트 성공 뱃살빼고 난 뒤 자신감있게 입을수 있는 원피스!!!! 살빼기전에는 원피스 생각도 못하고 바지만 입고 다녔거든요.. 곧 봄이기도 하고 얇은옷 입을때 살쪄있으면 옷테가 안 좋으니까 봄되기전에 다이어트를 했어요.. 뱃살빼는법으로 단백질쉐이크를 추천받았거든요. 단백질이 칼로리도 낮고 포만감이 있어서 굳이 굶는다이어트 안해도 되니까 힘들지 않겠고 식사대용으로 단백질쉐이크먹으면 살빼기 쉽대요 코치언니한테 상담받았고 여러가지 제품설명 듣고 살잘빠지는방법 노하우도 알려주셨어요! 무조건 잘 챙겨먹으면 된다는 코치언니의 말에 맛있어서 먹고마시고 하다보니 한달지나서 7kg 살빠져있었어요!!!! 대봑~~~~ 단백질 쉐이크로 식단바꾸면서 안마시던 물도 마시니까 ~ 뱃살이 더 잘 들어가더라구요 .. 더보기 이전 1 다음