증량방법(+5kg),살찌우기

 

증량방법(+5kg),살찌우기

 

 

 

 

 

 

 

먹는것도 좋아하는데 말라가지고 ...

살찌우기 위해서 시작한게..

 

 

5kg증량성공했어요!!

 

 

칼로리가 높은 음식으로 살찌우기했다면

울퉁불퉁 보기 싫었을텐데.

건강하고 탄력있게 증량했어요.

 

살찌울려고 밤에 야식도 먹었는데 살도 안찌고 ㅠ

너무 마르니까 옷태가 안나요 ㅠ

 

살빼야하는분들이 어떻게 생각할지 모르지만,

정말 마른사람들 고민 많아욤 엉~~

 

삐쩍 말라서 남자들도 싫어하던데요?

매력없다구요 !!!

 

볼에 살도 없고 어깨 찔릴듯 말랐었는데요

살찌우기 위해서 한약도 엄마가 지어줬었어요.

 

제가 평소에 소화도 좀 안되고

배가 잘 아파서 설사도 해요

 

증량방법을 알아보다가

단백질쉐이크를 알게 되었고 쉐이크가 맛있어서

잘 먹고 어렵지않게 살도찌웠어요.

 

1달만에 +5kg증량되었어요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

케이샵 코치님과 상담받고

한달증량프로그램 추천받았어요!

 

위장상태가 안좋아서 알로에겔을 함께 먹었어요 ^^

 

단백질쉐이크의 흡수까지 도와주는 효과가 있어서

증량에 도움을 많이 받았어요!!!

 

증량방법으로 단백질쉐이크, 알로에겔..을 먹었더니

 

+5kg 건강하게 증량성공!!!!

 

증량후 말랐을때보다 건강헤 보인다고 하니

기분이 좋더라구요 ㅎㅎ

 

단백질쉐이크로 증량하고

매력있는 바디라인 만들었어요!

이제는 예전에 삐쭉한 몸매가 아니랍니다 쿄쿄쿄 :)

 

 

 

 

말라서 볼살이 없어 완전 없어보였거든용

케이샵에서 이뿌게 살찌우기 성공했고

보기좋게 얼굴살이 붙었어요^^

 

단백질쉐이크를 먹었더니 탄력도 생겼어요.

살찌우기위해서

온갖 칼로리 높은 음식들로만 먹었는데

단백질먹는다는건 생각도 못했었거든요 ㅠ

 

이쁘게 증량하는방법을 알려주셔서

코치님을 추천해드리고 있어요 ^^

 

건강해지고 살찌니까 체력도 업되었어요 ㅎㅎ

활력까지 찾아주어서 넘흐 좋아요^_^

 

 

 

 

 

 

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