수성구 만촌동 운동 > 허브앤바디핏

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더운여름이 가고 ...

선선한 가을날이네요..

운동하기 좋은 계절 가을입니다 ㅎㅎ

만촌동운동 허브앤바디핏 들어보셨나요?

기존에 헬스와 다른운동이예요

허브앤바디핏?

함께. 재미있게, 건강과 운동을 공유하는 클럽!

여러명이 그룹으로 운동하고

유산소운동과 근력운동을 번갈아 할수 있는

순환운동이예요^^

 

 

순환운동은 30~40분 정도 소요가 되는데

다소 짧은듯 느껴지는 운동시간이지만

이 시간만큼은 짧은시간에 칼로리 소모를 많이 낼수 있는

효과가 있어요~

그룹운동이기때문에 힘들지 않게 운동하실수 있답니다.

 

오랫동안 헬스로 흥미잃은 고객님들도

30분 순환운동으로 재미있게 운동을 즐겨요 ^^

물론 체중조절(다이어트)효과를 보기 위해

코치에게 식단관리, 운동도 하고 계셔요.

 

 

만촌동운동 허브앤바디핏은.

운동후 근육손실을 막아주고 운동효과를 높여주기 위해

여러가지 레시피가 있는 단백질쉐이크,

다이어트에 꼭 필요한 수분보충, 체지방분해효과 가 있는

허벌티도 함께 제공이 된답니당.

 

운동과 함께 다이어트에 도움을 받을수 있는

만촌동운동 허브앤바디핏!!

 

<<상담및 운동문의 >>

체지방측정과 함께 상담받아보세요~

재미있게 같이 운동해요^_^