수성구만촌동 만촌이마트 점핑운동 다이어트 허브앤바디핏!

수성구만촌동 만촌이마트 점핑운동 다이어트 허브앤바디핏!

 

#만촌동점핑운동 #만촌동트램펄린운동 #허브앤바디핏

 

대구 수성구만촌동에 위치하고 있는

허브앤바디핏 비키코치예요^^

 

요 며칠 대구에도 눈이 왔어요ㅎㅎ

그 덕분에 날씨는 추워졌네요 !

 

 춥지만 꾸준히 몸관리하시는분은 운동도 하실텐데요

조금 색다른 점핑운동다이어트를 소개해드릴까해요^^

 

실제 비키코치도 살을 빼고 모델핏을 유지하고 있다는 ^^

직접오시면 다이어트 노하우 공유해드립니다^_^

 

해가 바뀌고 다이어트 결심하신분들이

많네요~운동문의도 많아지는 요즘~!

 

진정 살빼기 좋은곳 !!!

헬스하는곳보다 허브앤바디핏 점핑운동 추천해요~

 

 

어릴적 놀이기구로 생각했던 방방!!!

트램펄린 위에서 방방 뛰면서 운동을 한다면

재미있을것같죠?

 

재미와 칼로리소모가 많아 다이어트효과적인 점핑운동이예요 :)

 

다른 운동방법은 심박수를 천천히 올린다면

점핑운동은 심박수를 금방 끌어올려서

숨찬 강도로 운동할수 있어요!!

 

헬스장가면 러닝머신 많이들 하시는데

계속 뛰는것이 힘들고 관절과 뼈에 무리줄수 있는데

 

트램펄린 위에서는 바닥과 충격을 덜 주면서

안전하게 운동할수 있는 방법이예요!

 

 

 

만촌동점핑운동하는곳 허브앤바디핏에서는

점핑운동30분으로 1시간이상의 운동효과를 볼수 있구요!!!

여러 동작들을 이용해서

몸이 뻣뻣하시거나 체력을 기르고 싶은분도

충분히 점핑운동효과를 볼수 있어요!!

 

여러가지 컨텐츠로 식상하지 않은 운동을 하실수 있답니다^^

 

점핑운동과 근력운동도 동시에 할수 있어서

몸매도 예쁘게 만들어줄수 있어요

주부, 직장인 고객님들께서

많은 시간을 운동하지 않아도 짧은 시간에 운동할수 있는곳

이라 매일매일 운동오시는분도 많으시답니다^^

 

↓↓↓↓운동상담&문의는 미리 연락주세요~↓↓↓

 

 

운동하시는분이 꽤 많아요~

 

오전 9시 30분/10시30분

오후 7시8시9시

 

자유롭게 오셔서 운동하시면 되세요^^

 

 

운동도 운동이지만 허브앤바디핏에서는

운동과 영양을 함께 공유하는곳이랍니다

 

고객님들 인바디측정을 통해서

혼자하기 힘들었던 다이어트효과를 볼수 있도록

식단관리를 해드리고 있어요!!!

 

운동과 다이어트 두가지 효과를 다 볼수 있는곳!!

만촌이마트 부근 운동하는곳 허브앤바디핏

 

 

영양정보도 볼수 있도록 안내해두었구요.

다이어트방법을 어떻게 해야할지 고민이신 고객님들도

코치님들이 상세하게 알려드려요.

 

 

 

내 입에 어떤 음식이 들어갔는지

무의식적으로 내가 먹은 음식들. 확인하는건

식단일기쓰는것 뿐이예요!

 

실제 식단일기 매일매일 쓰시는분은

살도 많이 뺐답니다^_^

관리의 중요성!!

 

 

 

반신욕을 통해서 혈액순환돕고

코치와 다이어트공유도 하고 편하게 쉴수 있는공간도 있어요 :)

 

허브앤바디핏의 특별혜택!!!

 

운동중 운동후 수분섭취에 도움이 되는 허브차제공

운동후 근손실 예방 운동효과 높게 도와주는

맛난 단백질쉐이크가 제공이 된다는거!!

 

 

 

혼자하는 다이어트가 아니라 함께 공유하면서

다이어트 운동할수 있는곳!!허브앤바디핏입니다.

 

헬스클럽 등록하고 제대로 못가시는 분들도

저희 허브앤바디핏에 매일매일 오셔서 코치와 소통하고 있어요^^

 

겨울이라도 몸관리 안하는건 아니시죠?

이 추운겨울이 지나면 금방 봄이 오는데

지금부터 몸관리 준비하시면 다가오는 봄은

여리여리하게 변신하실꺼예요 ^_^

 

 

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