평소에 요가로 몸관리는 하고 있었는데
갑자기 살이 쪄서 이대로는 안되겠더라구요 ㅠㅠ
집근처에 메트로팔레스부근에 헬스운동하는곳 많은데요
헬스는 제대로 할 자신이 없더라구요 .
만촌이마트에 주차하러 가는길에 눈에 띄인
만촌동 점핑운동하는곳 허브앤바디핏을 봤어요~
점핑운동이 요즘 뜨는운동이잖아요!
점핑운동하는곳이 어떤지 잘 몰라서 검색해서
카톡으로 상담신청을 일 단 했어요
만촌동점핑운동하는곳 허브앤바디핏
010-9354-1239
카톡 ecoslim
저는 점핑운동등록할려고 맘먹고 왔구요!
코치님이 상담 잘 도와주셨어요^^
만촌동점핑운동 허브앤바디핏에는
운동과 다이어트를 함께 할수 있는곳이라는게 좋아요~
다이어트해야는데 단순히 안먹고 긂으면 되겠거니 했는데
인바디 측정과 함께 저의 몸상태를 보니
깜짝 놀랐어요
제가 왜 피곤했는지 식습관이 어떤지도 다 알수 있었어요!
코치님과 매일 오기로 마음먹고
횟권보다는 1개월로 등록했구요.
오전오후반 운동시간있는데 저는 오전에 올려구요 ㅎㅎ
점심을 덜 먹을려궁?
대박 !!!저 상담하고 살짝 뛰어봤는데
헉헉 소리나요 진짜
그런데 저 처음인데 왜그런지 재밌어요 ㅎㅎㅎㅎ
노래도 신나구 사이키 돌아가니깐
신남폭발!!!
점핑운동(트램폴린운동)효과 잘 볼수 있게
코치님이 식단관리도 해주신댔으니까
한달동안 빡세게?
다녀올까해요 한달에 3키로씩만 빠져도 좋겠어요~
살빠지고 자신감충만해지고 싶은마음으로 화이팅!!!
'나의일상' 카테고리의 다른 글
우리가족 건강한 아침식사 허벌라이프 쉐이크믹스 추천! (0) | 2017.11.30 |
---|---|
청주플라워카페 율량동 꽃송이가 (0) | 2017.11.28 |
구피출산준비 /부화통/건강하게 태어나거라 (0) | 2017.11.27 |
[집밥]홈쿡 오징어덮밥&소고기국 (0) | 2017.11.22 |
[대구수성구만촌동맛집] 메트로팔레스 라라코스트 추천 (0) | 2017.11.16 |