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10kg빼기

산후다이어트 성공~아가씨같은 아줌마 ㅋㅋ 산후다이어트 성공~아가씨같은 아줌마 ㅋㅋ 출산후다이어트로 10kg 쏙뺐어요 ~!ㅎ 출산한지 1년이 넘었는데.. 모유수유하면 살빠진다믄서 ㅠㅠ친정엄마가 잘먹으라며 건강음식을 얼마나 해주시던지 주는대로 다 먹고 모유수유 했건만.... 살빠지기는 커녕 ~ 더 퉁퉁해졌지 뭐예요 엉~! 출산전에 63kg정도 되었는데요 출산후 1년이 지나 70kgㅠㅠ 충격이예요 아기낳고 체중때문에 스트레스 엄청나게 받았어요 ㅠㅠ 요즘 애엄마들 아가씨같고 이쁜데... 제 모습은,,,우울이예요 지금 살빼지않으면 평생 못뺀다는 말에 정신이 번쩍 ~!! 그러던중 인터넷검색으로 출산후다이어트 알아보고 있었는데 우연하게 만난 아파트에 사는 친한 언니가 단백질쉐이크로 산후다이어트효과봤다고 추천을 해주었어요 집에와서 자세하게 단백질쉐이크 알아봤.. 더보기
허벅지살빼는법 ∴ 하체살빼는법 허벅지살빼는법 ∴ 하체살빼는법 아놔~~정말 허벅지살때문에 스트레스 엄청 받고 있었던 내가~~!!! 다이어트 걱정안하게 되었어요 허벅지살빼는법!!! 두달만에 10kg감량 다이어트는 계속 해오고 있었지만 그때마다 살은 빠졌어여 근데요 허벅지살이 문제였구요 하체살빼는법으로 운동도 했고 돈들여서 살도 빼봤는데 허벅지살빼기는 너무 안빠지더라구요 ㅠㅠㅠ 더군다가 요요까지 오니까 스트레스는 극으로~~~ 미쳐버릴정도였어요 컴터로 허벅지살빼는법, 하체살빼는법을 알아보던중에 단백질쉐이크 먹는게 있더라구요 살빠지는방법으로 코치언니를 알게되었고 코치언니가 알려주는대로 하면 정말 살 잘빠진다고 하더라구요!!! 카톡상담을 받아봤어요 ㅅ0ㅅ 허벅지살빼고싶다고 했구요 하체살빼는법에 저에게 맞는 제품추천해주셨어요!!! 관리받으면서 총.. 더보기
결혼전다이어트 한달10kg빼기 결혼전다이어트 한달10kg빼기 여자의 로망 웨딩드레스.. 이쁜 웨딩드레스를 입기위해 결혼전다이어트 한달10kg빼기도전!! 지금 만나는 남자친구와 결혼약속은 했지만 갑자기 급하게 결혼을 하게 될줄 몰랐어요~ 연애하면서 지금의 신랑과 맛집만 다녔던탓에 살이 쪘어요 ㅠ 술자리, 잦은 모임 3~4차는 기본이었죠! 그러니 살이 다이어트는 생각도 못할일이구요 결혼날짜가 빨리 잡히는바람에 웨딩드레스입고 쵤영을 할려면 최소한10kg빼기해야 날씬한 웨딩드레스필이 나거든요... 한달에 10kg빼기 가능할까요? 결혼날짜는 3개월남짓남았는데 인터넷으로 검색해서 결혼전다이어트를 눈이 벌겋게 찾아보던중... 남자도가능한다이어트를 발견!! 결혼전다이어트후기를 본후 단백질쉐이크다이어트를 알았구요 단기간다이어트를 원했기때문에 그만큼 .. 더보기