한달에 7키로빼기 썸네일형 리스트형 팔뚝살빼는방법(한달 10kg빼기도전) 팔뚝살빼는방법(한달 10kg빼기도전) 체중만 줄인다고 다이어트성공은 아님 유지까지 되어야 정말 다이어트 완벽 성공!!!! 살쪘을땐 무슨 자신감으로 민소매옷을 입고 다녔는지 ㅠㅠ 단백질쉐이크 한달다이어트 성공하고 올여름 민소매 자신있게 입게 되었어요 작년 여름휴가 사진보고 깜놀람..ㅠ 팔뚝살이 그렇게 두꺼운데도 민소매 부끄러운줄 모르고 입고 다닌거 보니 완전 챙피스러웠어요 ㅠ 팔뚝살빼는방법 괜찮은거 뭔지 찾다보니까 상체운동하는방법이 나오질 않나 ㅠㅠ 저 운동 무지 싫어하구요. 해봤자 3일도 못할껄,,알거든요 팔뚝살 스트레칭도 하루아침에 빠지는것도 아니고.. 좀더 빨리 팔뚝살빼는방법 찾으니까 단백질쉐이크가 눈에 띄더라구요! 단백질쉐이크가 팔뚝살빼는방법에 효과가 있는지 좀더 자세히 알아보고 상담받아보았어요. .. 더보기 이전 1 다음
