하체통통 썸네일형 리스트형 하체통통을 위한 어드바이스 하체통통을 위한 어드바이스 유난히 다른곳에 비해 하체에만 살이 찌는 사람이 있다. 하체에만 살이찌는 이유는 다른 신체에 비해 살찌기 쉽고 피로가 많이 누적되는 부분이기때문이다. 하체에 살이 몰려서 찌는 하체통통을 위핸 다리 피로를 풀고 날씬해지도록 도와주는 생활속 어드바이스를 알아봤습니다 ▶ 음식을 짜게 먹지 말 것 몸안에 흡수된 염분은 다리의 붓기를 더욱 악화. 과도한 염분이 섭취되면 다리붓기가 빠지지 않은채 계속 남게 되어 결국 다리통통하게 무다리로 만들어버리는 것이다. 짜게 먹는 습관은 다리를 뚱뚱하게 만드는 지름길 ▶ 몸에 딱 붙는 옷이나 장신구는 피할것 몸에 꼭 끼는 옷이나 과도하게 붙는 장신구 등은 몸의 혈액순환을 방해 혈액순환이 원활하지 않으면 산소가 공급되지 못하는 부분의 부종이 악화 특히.. 더보기 하체비만다이어트(허벅지살빼기) 하체비만다이어트(허벅지살빼기) 하체통통때문에 스키니 이쁘게 못입었는데 제대로된 다이어트방법으로 허벅지살빼기 완벽성공!!! ^^ 한달만에 6키로빼기 성공, 나이스한 하체변신한 하체비만다이어트! 젤 좋은건 요요없이 유지까지할수 있는 방법이예요~ 하체 허벅지살때문에 스키니도 이쁘게 입었는데 그래도 스키니 입을때면 자꾸 의식하게 되고 위축이 되더라구요.. 다리 이쁘고 늘씬한 사람보면 눈이 가고 .. 나는 왜...나는왜... 그러면서 하체살빼고 싶다는생각 정말 많이 하고 살았어요! 바지살때마다 안맞으면 짜증 ㅠ 이러다가 성질 더러워질 지경이었어요... 허벅지살빼기위해 하체비만다이어트 찾았구요.. 단백질쉐이크를 알게 되었어요~ 관리잘해준다는 코치언니 만났구요 한달에 5kg만 빼고 성공이고 거기다 하체살빠지면 완벽하.. 더보기 이전 1 다음
