캠핑 썸네일형 리스트형 [산청경호강캠핑장] 캠핑장 아침식사는 허벌라이프 단백질쉐이크 [산청경호강캠핑장] 캠핑장 아침식사는 허벌라이프 단백질쉐이크 #굿모닝 #캠핑장 #아침 은 #상쾌 숙면으로 늦잠을 ㅋㅋ 어제보다는 바람이 좀 불지만 춥게 느껴지진않네.. 딱 좋은 날씨.. ㆍ #남편 은 카약교육갔고 아침은 딸이랑 #단백질쉐이크 #샐러드 에 #계란후라이 #소세지 .. #쉐이크 를 미리 먹었더니 벌써 배가부른 상태.. ㆍ 휴일도 아침은 쉐이크가 짱편하고 넘나맛나 ㆍ 건강해지고 살빠지는 아침밥 허벌라이프 단백질쉐이크식사... 이번 여름에 더 완벽한 몸을 만들고 싶어서.. 요즘 허벌쉐이크식사와 저염식으로 관리중이예요 ㅎㅎㅎ 주말에도 무너지기 쉬운 식단.... 허벌라이프 단백질쉐이크 먹으면서 다이어트도 하고 유지도 하고... 허벌단백질쉐이크로 영양섭취도 충분히 하고 저칼로리 고단백질 넘나 맛있는 쉐.. 더보기 대구근교캠핑할만한곳 : 경남 산청 경호강캠핑장 대구근교캠핑할만한곳 : 경남 산청 경호강캠핑장 캠핑하기좋은 날이네요.. 대구에서 산청 ㅣ시간20분거리에 산청경호강캠핑장 .. 매년오는 캠핑장이기도 해요^^ 룰루랄라~~ 산청 캠핑장으로 고고~ 쌍용 뉴코란도에 툴레 캐리어 피라냐 카약까 간지나네요 ㅎㅎㅎ 울딸이랑 셀카도 남겨야죠~ 남편 카약초급교육준비.. 교육받으시는분이 초코케이크를 주셨어요..저는 과일준비^^ 울딸은 딸기쨈 바른 식빵에 딸기슬라이스.. 캠핑장에서 즉석 딸기샌드위치!! 상큼이~ 배는 뽈록 ㅜ 다이어트 필요하다 .. 캠핑장오면 해먹은 당연히.. 딸이 찍어주었어요 산청경호강 캠핑장. 오후부터 캠퍼들이 늘어요~^ 아이고 이쁘다 11살 삼춘기를 달리는중..ㅡ ㅡ;; 해먹에서 여유시간 딸램 자리뺏고 여유즐기는 엄마 ㅋ 경호강캠핑장 벚꽃을 배경삼아 남.. 더보기 [비알레띠 브리카] 비알레띠 모카포트 /홈카페 [비알레띠 브리카] 비알레띠 모카포트 /홈카페 #홈커피 집에서 먹는 #에스프레소 #캠핑 할때 지인이 쓰는거보고 신랑이 사고싶다고 한 #비알레띠 #브리카.. 오늘 처음 먹어봄..쓰다.. 향은 끝내주네 온집에 커피향이 가득.. ㆍ 가스불에 올리면 천천히 커피가 추출되고 분수처럼 콸콸 소리가나고(소리에깜놀) #크레마 (에스프레소 원액의 갈색크림)가 생기면서 커피추출되는데 신기하네~근데 크림은 금방가라앉음.. 담에는 원두를 조금더 곱게 갈아보자.. ㆍ #스노우피크 #티타늄 #카페프레스 에 우유넣고 펌핑해서 #카페라떼 도 만들어먹어야겠다. ㆍ 집에서 #카페놀이 하는 재미도 있네 ㆍ ㆍ #대구 #우리집 #집스타그램 #주말 #홈스타그램 #카페스타그램 #홈카페 #일상스타그램 #스노우피크카페프레스 #커피스타그램 #커피 .. 더보기 [캠핑] 산청경호강캠핑장.. [캠핑] 산청경호강캠핑장.. 한달일정으로 일본다녀온 신랑이 어제 컴백홈 했네요~ 오자마자 카약교육이 있어서 함께 산청 경호강캠핑장 왔어요.. 한달만에 온 캠핑 좋네요^^ 아침일찍 분주하게 준비해서 출바알~~ 새로산 파타고니아 모자^^ 시원해보이네요 신랑이 교육일정땜에 바빠 제로그램텐트 제가 쳤어요 ㅎㅎ 폴대가 3개라 쉽게 설치할수있었네요 노랑이 텐트 이쁘네요 ^^ 잠시 쉬는중.. 바람불어 좋은 날 신랑이 홍콩에서 사온 록시레깅스 입었어요 뒤에 올 망사라 좀 부끄럽지만 ㅎㅎ 해먹에서 여유.. 테라님이 직접 만들어온 토마토식빵 깔끔해서 너무좋아요 햇살좋다 눈부셔~~ 이것도 테라님이 직접 키운 토마토.고수를 넣어만든 ... 나초에 찍어먹음 대박 깔끔 캠핑할때 이거 젤좋아해요 배워야겠네요 맥주한잔 낮술좋으네요 .. 더보기 5월 경호강캠핑장 5월 경호강캠핑장 지난 5월 경남 경호강캠핑장에서 어린이날부터 3박4일 캠핑했네요 마지막날 저녁을 파뤼파뤼~~~!! 대구에서 공수해온 고성동 양념곱창.. 롯지스칼렌 펜에 자글자글~!! 요렇게 양념된 곱창은 쌈싸먹으면 끝내주지요..^^ 아참참참....!!!! 기름진거 먹기전에 허벌라이프 키토산, 멀티비타민, 셀유로쓰 꼬옥 먹어야징^^ 캠핑와서도 챙길건 챙기는 코치...ㅎㅎㅎㅎ 먹더라도 몸에 흡착되는걸 막아주는 허벌라이프 키토산 플러스... 나트륨을 중화시켜주고 붓기조절하는 셀유로쓰마그네슘 멀티비타민은 기본기본~!!^^ 다이어트도 다이어트지만.. 더 찌지 않기 위한 유지방법^^ 임실치즈를 두툼하게 잘라서 펜에 궈먹음 끝내줘요,,, 바나나에 반하나 바나나 막걸리도 있더라구요. 바나나우유맛이 나는데 맛있다 착각.. 더보기 이전 1 다음
