출산후다이어트성공후기# 출산후다이어트언제부터해야하나요?

출산후다이어트성공후기# 출산후다이어트언제부터해야하나요?

 

 

 

 

 

출산후다이어트 언제부터 해야하나요?

인터넷에 검색을 해보니까 다들 기간이 다르더라구요.

출산후 다이어트 1~2개월정도면 어느정도 몸이 회복되어서 다이어트하기 좋을것같아서..

저는 2개월전부터 다이어트 알아보기 시작했어요 ..

 

허벌라이프다이어트 시작할때 살짝 불안했거든요.

모유수유중이기도 하고 한테 다이어트식품이 먹으면 괜찮은지..

이런저런 걱정이 되어서 상담받을때 제일 먼저 질문했던 부분인데.

운영자분이 전~~혀 걱정말라고 하더라구요..

건강식품이기때문에 안전하게 먹고 살뺄수 있다고 해서

걱정은 덜었어요 ㅋ

허벌다이어트로 출산다이어트 성공후기보면

쉐이크랑 허벌티 먹기만 하면 살빠진다고 하더라구요..

 

 

먹는건 좋아하지만 잘 지켜서 먹을 자신이 없었는데

그래도 관리받으면서 허벌다이어트하니까

사이즈가 줄어드니까 신기하고 정말 잘 시작했구나 하는생각이 들더라구요..

솔직히 아기때문에 진동으로 하는 경우가 자주 있고

휴대폰 카톡 확인을 빨리 못해서 답장도 늦었는데

코치언니가 잘 기다려주셔서 감사하더라구요.

잊지않고 쉐이크 잘먹었는지, 허벌티 많이 마셨는지, 알제품 잘 먹었는지..등등

 

허벌다이어트 하면서 조심해야 하는것도 잘 알려주셨어요.

 

단백질파우더 빼먹은적도 있긴 했는데

그래도 한달다이어트로 6키로나 빠진게 신기하더라구요..

 

좀더 빼고 싶은 욕심까지 생기네요~

허벌한달다이어트 해서 6키로면 두달다이어트는 더 많이 빠지겠더라구요.

 

 

 

 

 

 

출산후 2개월후에 다이어트를 시작했는데

다른사람들도 출산후다이어트성공후기 많이 올려두더라구요..

저도 다욧성공후기를 보고 빨리 하고 싶더라구요~

출산하고 뱃살이 쳐져서 몸매가 망가졌어요 ~

집에서는 늘어진 고무바지가 젤 편하고

아기 젖물리고 잘때 같이 누워자고.,,

이러니 뱃살은 더 늘어지겠죠 ㅠㅠ

 

어느날은 지인이 결혼식을 하는데 옷입을게 없더라구요

완전 기분안좋아서 겨우 옷을 입었는데

모유수유때문에 가슴도 불어 있고 뱃살 끼이고 정말 그 자리 빨리 떠나고 싶은마음밖에 없었어요~

그래도 뷔페는 먹고 왔는데 제 자신이 참 초라하더라구요.

 

그럴때 허벌다이어트로 출산다이어트 시작했고

조금이라도 빠졌으면 하는 마음에 코치언니 의지하면서 했던 결과

허벌한달다이어트 6키로 뺐더니..

 

편하게 입던 고무줄바지가 훌렁 내려오더라구요

뱃살빠지면서 늘어진 고무줄이 헐렁해진거였어요~

완전 기분 째졌어요 ㅋㅋㅋ

 

말로만 듣던 허벌라이프 쉐이크효과로 사이즈가 줄었다......

허벌라이프성공후기에 보면 젤 많더라구요..

 

3주째부터 사이즈 변화가 오면서

급 자신감에 허벌티도 추가주문해서 더 많이 마시게 되고

쉐이크도 하루두번 먹게 되더라구요

 

 

 

 

 

 

 

출산후다이어트는 언제부터 해야하나요??

출산후다이어트 시기도 정해져 있는건 아니지만

3개월안에는 시작하는게 좋을것같아요..

붓기가 빠지면서 몸도 가벼워지고 이럴때 다이어트를 한다면

효과가 더 클것같아요..

 

이건 제 개인적인 생각이니까 참고만요^^

 

저만 제대로 잘 먹고 코치언니 알려주는대로 잘하면

하루하루 가 다르게 다이어트가 될텐데

처음 일주일이 참 적응이 안되더라구요...

코치언니가 허벌라이프먹는법 잘 설명해주셔서

쉽긴했는데 챙겨먹는게 몸에 익지 않아서 >0<

 

 

 

 

허벌라이프단백질쉐이크 먹으면서

식단조절, 식욕조절도 어렵지 않더라구요

배불러서 음식양도 줄었구요~

물안먹던 제가 허벌티덕분에 수분섭취로 피부가 촉촉해지는 효과를 보았네요..

출산후 변비때문에 고생하는 출산맘들 계실텐데.

허벌라이프 알로에겔, 허벌티 효과 정말 좋아요 ㅋㅋㅋ

 

특히나 허벌티는 많이 마시면 마실수록 더 좋구요

 

출산후 붓기때문에 걱정했는데 허벌티 마시고 노폐물 배출이 원활하니까

붓기도 빠지고

셀유로쓰 마그네슘이라는 알제품 역시 붓기조절효과가 있어서

같이 먹었더니 아침에 붓기는 확실하게 잡아주었어요 ^&^

 

허벌라이프제품 먹는방법에 보면

셀유로쓰에는 옥수수수염추출물이 7배나 들어 있다고 하니까

한알만 먹어도 효과는 대박이죠^^

 

매일 매일 먹는 비타민과 셀유로쓰는 꼭 !! 챙겨먹어야되는게 중요한걸 느꼈어요!

 

 

 

 

 

출산후다이어트로 한달만에 6키로 뺐던건..

허벌라이프제품을 자~~알 먹었기 때문이구요

허벌라이프쉐이크효과 정말 대단하더라구요..

뿐만 아니라 그 외에 먹는 허벌티, 알로에겔,. 알제품들.,...

 

정말 건강하게 다이어트한다는걸 알게해주었어요.

그래서 코치언니말을 잘 따르게 되는것같아요~

멀리 있지만. 카톡으로 알려주는거지만

무시하지 않고 잘 새겨들으니까

출산후다이어트성공후기도 쓰게 되었어요^^

 

 

출산맘분들!!!

출산후 건강한 다이어트 찾으시나요?

제가 먹고 관리받았던 코치언니 소개해드릴께요~

아기때문에 전화통화가 어렵다면 카톡으로 편하게 상담받아보아요^_^