만촌동운동하는곳/만촌동점핑/30분순환운동/허브앤바디핏/점핑운동/그룹운동/만촌동운동추천

 

만촌동운동하는곳/만촌동점핑/30분순환운동/허브앤바디핏/점핑운동/그룹운동/만촌동운동추천

 

 

 

만촌동운동하는곳 허브앤바디핏에 방문했어요.

생각보다 여름이 빨리 오는것같고

살뺄생각이었는데 마침

같은 아파트 사는 엄마가 운동가는데 같이 가보자고 하더라구요.

 

만촌이마트쪽 가면서 보긴 봤는데

어떤곳인지 정말 궁금은 했거든요 ㅎㅎ

 

여기는 순환운동(기구운동)도 하고 점핑운동도 같이 하는곳이예요.

요즘 점핑운동이 다이어트에 정말 좋다고 하던데..

우리동네에 점핑운동은 이곳뿐인것같아요...

 

애키우는 주부가 따로 운동할 시간이 어딨겠어요 ㅠㅠ

한참 운동안한 저질몸이지만..

점핑운동 체험해보니까

온몸이 다 풀리는듯 개운하고 기분좋더라구요 ㅎㅎ

 

집가까이 있으니 매일 와서 운동할려고

한번 체험해보고 1개월 바로 등록했어요.

정말 제대로 몸관리 해볼려구요 ^^

의지 불끈....

여기 코치님도 친절하시고 부러운 몸을 가지고 계시더군요...

 

 

 

 

 

 

예~~~전에 헬스는 가본적 있는데 혼자 운동갈려니 정말

재미없더라구요..

여기 허브앤바디핏은 그룹운동으로 같이 하니까.

더 좋은것같아요...

옆에서 코치해주는 분이 있음 더 좋겠다 싶은데..

딱이예요!!!!

 

운동끝나고 맛있는 단백질쉐이크 제공이 되는게 좋아요.

운동하면 급 배고픔에 먹고싶은 욕구가 생길텐데..

단백질쉐이크 첨 먹어보는데

너무 맛있더라구요...

한달에 3~4키로만 빠지면 징짜 좋겠다 생각으로

매일매일 운동하고 식단조절 해볼라구요 ^^

 

주부운동으로는 30분이 딱 좋은것같네요..

1시간씩은 못할것같음...ㅍㅎㅎㅎ

 

 

 

열심히 다니면서 살빼고 깜놀라게 하고 싶어요 ㅋㅋㅋㅋ

 

대구만촌동점핑운동으로 이번 여름이 기대가 되요...

같이 다이어트 해서 이뻐집시다...^^

 

 

 

 

만촌동점핑운동 문의